清熱解表。
1、 降低膽固醇：茉莉綠茶中的茶多酚和咖啡因能夠降低血液中的膽固醇含量，有效預防心血管疾病。
2、 提高免疫力：茉莉綠茶中的多種營養成分有助於提高免疫力，增強抵抗力。
3、 減肥美容：茉莉綠茶含有豐富的多酚類物質，可以減少多餘的脂肪和毒素，促進新陳代謝，有助於減肥瘦身和美容養顏。
4、 改善口臭：茉莉綠茶的天然香味能夠有效去除口腔異味，有助於改善口臭問題。
5、 緩解壓力：茉莉綠茶中的咖啡因和茶氨酸有助於提高精神狀態，緩解壓力和疲勞。
茉莉綠茶的禁忌：
1、 孕婦和哺乳期婦女、小孩、老人不宜過量飲用。
2、 茶葉中含有咖啡因，容易引起失眠和心悸，患高血壓、心臟病等疾病的.人應減少飲用。
3、 茉莉綠茶在煮泡時，不宜過熱或過濃，以免損失茶葉的營養成分。
4、 飲用茉莉綠茶時應儘量戒菸、戒酒、戒濃茶，以免對身體造成不良影響。
茉莉綠茶是一種綠茶，具有多種功效，包括增強免疫力、降低膽固醇、促進消化等。
1、增強免疫力：茉莉綠茶中含有豐富的多酚類物質，具有抗氧化作用，有助於提高機體免疫力，預防感染和疾病。
2、降低膽固醇：茉莉綠茶中的茶多酚和兒茶素等成分，可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，有利於預防心血管疾病。
3、促進消化：茉莉綠茶中含有一定的咖啡因和茶多酚等成分，可以刺激胃腸道的運動，促進消化和排泄，有助於緩解胃腸道不適。
需要注意的是，茉莉綠茶中含有一定的'咖啡因，過度飲用可能會引起失眠、心悸等不良反應。同時，茉莉綠茶也不適合空腹飲用，以免刺激胃腸道。
茉莉綠茶是一種香氣芬芳的綠茶，具有清熱解毒、消除疲勞、美容養顏等多種功效。
1、清熱解毒：茉莉綠茶中含有豐富的茶多酚和維生素C，具有清熱解毒的作用，能夠緩解體內的炎症反應和毒素積累。
2、消除疲勞：茉莉綠茶中的茶葉兒茶素和咖啡因能夠刺激中樞神經系統，提高人體的代謝和能量消耗，從而消除疲勞感。
3、美容養顏：茉莉綠茶中的茶多酚和維生素E具有抗氧化作用，可以有效清除自由基，減緩皮膚老化的過程，同時還能提高皮膚的彈性和光澤度。
需要注意的是，茉莉綠茶中含有一定的咖啡因，不宜過量飲用，特別是晚上。另外，茉莉綠茶屬於綠茶類別，對於胃腸不適或者易於上火的人羣，也需要適量飲用。
綠茶茉莉花茶具有促進新陳代謝、減肥美容、抗氧化、降血壓、降血脂、預防癌症等多種功效和作用。
1、促進新陳代謝：綠茶茉莉花茶中含有咖啡因和茶多酚等物質，可以刺激身體新陳代謝，加速脂肪代謝，有助於減肥瘦身。
2、減肥美容：綠茶茉莉花茶中的茶多酚具有抑制脂肪吸收的作用，同時還能消除體內毒素，有助於保持身體健康和美容養顏。
3、抗氧化：綠茶茉莉花茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用，可以有效清除自由基，預防衰老和疾病。
4、降血壓：綠茶茉莉花茶中的茶多酚可以擴張血管，增加血流量，從而降低血壓。
5、降血脂：綠茶茉莉花茶中的茶多酚可以降低血液中的膽固醇和三酰甘油含量，從而降低血脂水平。
6、預防癌症：綠茶茉莉花茶中的茶多酚可以阻止癌細胞的生長和擴散，有助於預防癌症。
需要注意的是，綠茶茉莉花茶中含有咖啡因，適量飲用可以提神醒腦，但過量飲用可能會影響睡眠和引起其他不適。另外，綠茶茉莉花茶中的茶多酚具有一定的利尿作用，多飲用可能會導致脫水，應該適量飲用並補充足夠的水分。
茉莉清茶的熱量低於茉莉蜜茶的熱量。相對而言，只是熱量更低。就減肥而言，都不好。因爲這些茶飲料裏都含有糖分，也就是產生熱量（能量）的根源。 茉莉清茶的好處：
1、茉莉花：有理氣和中、開鬱闢穢、清熱解毒、行氣止痛，解鬱散結、提神醒腦的功效。
2、冰糖：有補氣益中、潤肺止咳、滋陰生津的功效。 茉莉清茶的口感性狀：茶湯清澈明亮，茉莉花香濃郁。入口香甜。 喝茉莉蜜茶可以預防甲流，而且有助於美白，茉莉花的功效有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、疏肝明目、潤膚養顏。
茉莉茶具有寧心安神，清熱解毒，清心除煩，生津止渴，美容養顏的作用。所以長期喝茉莉茶能延緩衰老，使人延年益壽，身體健康。喝茉莉茶，如果要想達到它的功效，一定要長期堅持。但是喝茉莉茶每個人的`體質不一樣，他的適應能力是不一樣的，要先少量喝，如果沒有反應，可以持續喝。
茉莉茶的功效與禁忌花茶的功效
中毒倒不會，但是對人體不好。
因爲茶葉中含有生物酸鹼成分，在燒煮時會滲透到雞蛋裏，和雞蛋中的鐵元素結合；這種結合體，對胃有很強的刺激性，久而久之，會影響營養物質的消化吸收，不利於人體健康。
茉莉花茶用多少度的水泡效果好？
綠茶、紅茶、黑茶、烏龍、白茶、黃茶。不同的茶有不同的沏泡方法，不同的泡茶方式，不同的水，不同的水溫會泡出不同的口感來，所以一個好的泡茶者要懂得用什麼樣方法才能泡出最佳效果。
綠茶： 綠茶有三投泡的方法：下水泡（茶先後水），隔水泡（先加一半水後加茶，最後加水），上投泡（先水後茶）。
常見綠茶舉例： 龍井： 器皿：玻璃杯 投茶方式：下水泡 水溫92左右 忌蓋蓋子 一便潤茶，2遍再泡。
黃山毛峯 器皿：蓋碗杯
投茶方式：下水泡 水溫98左右 洗茶再泡便可 六安瓜片 器皿：玻璃杯
投茶方式：隔水泡 其他同龍井 碧羅春 器皿：玻璃杯 投茶方式：上投泡 水溫90左右 忌蓋蓋子 一便潤茶，2遍再泡。
