東平湖大青蝦，又名“沼蝦”，俗稱河蝦，屬十足目長臂蝦科沼蝦屬甲殼動物，因大多生活在湖沼、池塘和河流中而得名。而興化大青蝦是江蘇省泰州市興化市的特產，是興化淡水蝦中最主要品種，佔全國青蝦市場的.十分之一。大青蝦的做法十分簡單，快來看看怎麼做吧！
主料：大青蝦500克
配料：蔥、姜、料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、醋、香油各適量
做法步驟：
1、將青蝦剪去蝦、蝦鬚後控水，用鹽、料酒醃漬幾分鐘；
2、把料酒、醬油、鹽、雞精、白糖、醋、香油放進碗內兌成汁；
3、鍋內放適量植物油，七成熱時放入蝦，炒成粉紅色時放入姜、蔥同炒；
4、炒熟後迅速將兌好的汁放入鍋內，翻炒幾下裝盤。
健康提示：蝦營養豐富、肉質鬆軟、易消化，適宜身體虛弱以及病後需要調養者；蝦中含有豐富的鎂，利於預防高血壓及心肌梗死；蝦有很強的通乳作用，富含磷、鈣，適宜小兒、孕婦。
