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杏鮑菇炒肉用不用焯水

來源:時尚達人圈    閱讀: 3W 次
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對於杏鮑菇來說,由於它的質地比較軟嫩,不需要使用焯水處理。

杏鮑菇炒肉用不用焯水1

一、杏鮑菇炒肉要綽水嗎

香菇是蔬菜的葷菜,需不需要綽水這一流程沒有肯定的叫法,一般炒杏鮑菇得話能夠 提早綽水,綽水後的香菇更非常容易炒過,要是最終可以把香菇做熟就可以了,半途焯不綽水不容易立即影響服用口味和味兒的,因此依據自身的'習慣性和愛好來製做就好了。

二、杏鮑菇炒肉具體方法

食物、香菇3-4個、瘦豬肉、青紅椒各一個、食用鹽、植物油、蔥蒜、生抽醬油、醬油、香油、味精各適當。

杏鮑菇炒肉用不用焯水
  

作法、

1、香菇清理乾淨後立即切成片預留,豬瘦肉也清洗乾淨後立即切割成片狀,隨後放進碗裏用米酒與生木薯澱粉醃漬一會兒,蔥蒜也提早切完,青紅椒清洗乾淨後立即切一小塊預留。

2、取鍋燒電,油燒之後再把蔥蒜一起放進鍋中進行爆香,出香氣之後再把青紅椒入鍋,然後把香菇也一起入鍋煸炒,直到杏鮑菇炒軟之後再添加生抽醬油、醬油和香油着色調料。

3、直到香菇快速的情況下再把醃過的小肉倒下來迅速煸炒,下小肉的情況下一定該調火災煸炒,直到小肉炮製掉色之後再倒進少量食用鹽、味精和白胡椒粉調料,煸炒勻稱之後就可以太過出鍋擺盤服用了。

杏鮑菇炒肉用不用焯水2

需要。

杏鮑菇焯水之後再炒,可以讓杏鮑菇吃起來更加美味。在清洗杏鮑菇的時候要把杏鮑菇的頭部和尾部給切除掉,之後把杏鮑菇切成片狀進行炒制即可。在做法上杏鮑菇可以用來做杏鮑菇炒肉,也可以做杏鮑菇排骨湯等。吃不完的杏鮑菇放在冰箱冷藏即可。

擴展資料、

杏鮑菇屬於菌類食物,所以大家在吃的時候一定要小心,因爲杏鮑菇是一種活性的菌種,若是想要食用的一定要經過烹調,否則會容易引起中毒。所以杏鮑菇一定要熟透後再吃。杏鮑菇的味道很鮮美,有利於身體健康。

還需要注意的是,杏鮑菇的儲存時間也不能太久,4—5天就可以,而且需要在15℃條件下才能夠保鮮。若是在0℃條件下,可以保存兩週,所以杏鮑菇購買後需要儘快食用,不宜久放。保存杏鮑菇的溫度越低,存儲時間就越長。

杏鮑菇焯水的好處有哪些

①焯水可以去除蘑菇的異味

讓蘑菇的味道更加純正些。幾乎所有的蘑菇都有一股不好的味道,將蘑菇焯一下水就能去掉這股味道,從而讓蘑菇的味道更加純正好吃。

②焯水可以去除杏鮑菇的草酸

蘑菇類的`食材中基本上都含有草酸,尤其是金針菇中的草酸含量比較高,經過焯水就可以去除絕大多數的草酸。

杏鮑菇炒肉用不用焯水 第2張
  

③焯水可以減少杏鮑菇的水分

蘑菇類的食材都含有大量的水分。焯水可以減少蘑菇中的水分含量,避免炒制過程中出水太多,同時也縮短了蘑菇在鍋裏受熱的時間,避免更多的營養成分被破壞掉。

杏鮑菇炒肉怎麼做最好吃又簡單

用料

杏鮑菇 1個(按豬肉量決定)、豬瘦肉 300g、大蒜適量醬油適量、澱粉兩勺、料酒1勺、郫縣豆瓣 1勺、雞精 2勺

杏鮑菇炒肉步驟

第一步、準備好食材:豬瘦肉切肉絲,杏鮑菇切片(稍微薄一點,易熟易入味)

第二步、鍋中加入適量清水,待水煮沸後加入杏鮑菇,鹽,料酒,又待水沸後,撈出杏鮑菇控水備用。

第三步、再杏鮑菇淖水時,我們可以將肉絲醃製好。 將生抽(少許),郫縣豆瓣,雞精,澱粉,大蒜,料酒加入並攪拌均勻。

第四步、加入食用油,待油溫起來後,倒入我們醃好的肉絲

第五步、肉絲炒散後,倒入淖好 水的杏鮑菇,一起翻炒。(在這過程中可以加入少許的醬油)

怎樣挑選優質的杏鮑菇

1、杏鮑菇應該挑選體態均勻,胖瘦合適,長度在12~15cm的品種比較好。注意不要以爲杏鮑菇越大越好,個頭兒大的,很可能裏面是空的,這樣的杏鮑菇反而不健康。

2、挑選杏鮑菇還應該注意,由於杏鮑菇的傘蓋範圍越小,顏色越淺,證明質量越好。

3、在購買的時候,需要觀察菇體是否完好,若是有傷口的話,很容易導致其腐爛黴變。

杏鮑菇炒肉用不用焯水3

小竅門一、杏鮑菇炒之前一定要焯水

我們都知道,菌菇中含有大量的草酸,杏鮑菇也不例外,除此之外,還有一股土腥味,焯水可以讓杏鮑菇吃起來更嫩滑更健康。

小竅門二、先炒五花肉後炒杏鮑菇

五花肉因爲要先煸炒出油脂,激發出肉香,所以要先炒肉,而且,杏鮑菇因爲事先焯燙過,烹飪只是激發出鮮香以及調味,所以,杏鮑菇也不要炒得時間太長。

小竅門三、炒杏鮑菇調點醋更鮮香

杏鮑菇跟醋還是比較搭的,出鍋前調入適量的香醋,不僅可以讓杏鮑菇的口感更滑嫩,還有提鮮的作用,所以,炒杏鮑菇最好加點醋。

杏鮑菇炒肉用不用焯水 第3張
  

食材、杏鮑菇、五花肉、青椒、薑絲、乾紅辣椒絲、花椒、食鹽、香醋、生抽、老抽、食用油

家常杏鮑菇炒肉的做法及步驟、

1、杏鮑菇用流水沖洗一下,斜切成片;

2、燒一鍋熱水,水沸騰後放入杏鮑菇,焯水半分鐘,撈出過涼;

3、五花肉洗淨,切成肉絲;青椒切成絲;

4、炒鍋中加入少許食用油,放入五花肉絲,煸炒出油脂;

5、加入少許的老抽放入五花肉中,這樣炒出來的肉絲具有濃郁的`醬香味;

6、加入花椒、薑絲、乾紅辣椒絲,爆香,放入青椒,稍微炒軟一些;

7、加入杏鮑菇,大火快速翻炒;

8、調入適量的香醋;

9、調入少許生抽和老抽;

10、出鍋前加入適量的食鹽,炒勻即可裝盤。

杏鮑菇是新型食用菌菇類,它質地脆嫩,菌肉肥厚似鮑魚,因而得名杏鮑菇。杏鮑菇營養價值非常豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

杏鮑菇子實體內含18種氨基酸及部分礦物元素,其中八種氨基酸是人體必需的。它可與肉類蛋類食品相媲美,是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種

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