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寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇

來源:時尚達人圈    閱讀: 6.89K 次
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你有沒有想過自己做寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇?牛肉粒杏鮑菇是一種營養比較均衡的兒童食譜,很多寶寶都喜歡吃。小編精心爲大家整理了寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇的食譜,美味就在眼前,快快get起來吧~

寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇1

寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇

前幾天跟朋友出去吃飯,點了這個菜,覺得很好吃,我是一個出門吃了什麼好吃的總想着下次一定帶家人一起吃,或者回家做給他們吃的人,就想着回家一定要做給孩子吃,因爲他平時特別不喜歡蘑菇,這次一定讓他喜歡

寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇

用料

牛肉2塊兒童牛排
杏鮑菇1個
青椒半個
適量
4片
少許
蠔油適量
生抽適量
料酒適量
適量
雞精適量
澱粉少許
香油少許

寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇的做法

材料準備

一個杏鮑菇切小塊備用。

蔥花姜切小塊,可以稍微大一點,避免孩子不喜歡吃缺誤吃。

青椒切小塊,一定選不辣的!

我用的是超市買的`兒童牛排9.9一塊的,用了兩塊,牛肉自帶鹹淡,所以後面少放鹽。

做法步驟

1、首先就把蠔油,料酒,雞精,鹽,生抽混合備用。

2、牛肉粒用香油和少量澱粉抓勻備用。

3、起鍋燒油,放蒜姜,炒出香味,再放杏鮑菇,翻炒出水,放生抽,均勻上色。炒熟出鍋備用。

4、起鍋燒油,剛炒完杏鮑菇的鍋正好熱着,放入少於油,下醃好的牛肉粒,小火翻炒,直至牛肉8分熟左右,加入步驟3炒好的杏鮑菇,改大火,翻炒均勻,再放入青椒,翻炒幾下,倒入步驟1備好的醬汁,關火。翻炒均勻盛盤!大功告成!

食材成品大合照。味道特別好,牛肉粒特別嫩!

寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇2

寶寶愛吃的牛肉粒杏鮑菇小貼士

選擇兒童牛排的好處就是特別嫩,適合孩子吃,牛肉都是調好味的,所以也沒有腥味。避免了牛肉處理不好咬不動的問題。特別注意,如果用牛排做,就要少放鹽。因爲本身就帶味道。牛肉粒小火耐心翻炒一會兒!沒啥了,都能做好的很好做!感謝各位大神翻閱!

香菇不可以和什麼一起吃

香菇、雞蛋:易讓人面生黑痣。

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香菇不可以和驢肉、石螺、生雞蛋、鵪鶉肉一起吃,防止產生中毒了的狀況。並且,假如你正處在皮膚過敏環節得話,也不必吃香菇,香菇爲動風食材,過敏症狀勿食呢!

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