男人艾草泡腳的好處?艾葉歷來就在我國民間廣泛利用,有的用它的治療養病,更有的用它作爲辟邪驅毒的信物,用途非常廣泛。其中,用艾葉泡腳也是一種常用的方法,下面分享男人艾草泡腳的好處?
男人艾草泡腳的好處1
使用艾葉泡腳是能夠治療一些疾病,如果身體受涼了而出現感冒流鼻涕以及咽喉痛等情況,都是可以通過艾葉泡腳來緩解的。使用艾葉泡腳至發汗,從而逼出身體內的寒氣,就可以大大的緩解感冒等症狀,再搭配飲用生薑紅糖水,效果將會更加好。
男人用艾葉泡腳還能夠下火,艾葉水浸泡腳部是可以將體內的虛火下引,如果身體上火了,是可以通過艾葉泡腳來緩解體內的火氣。但是這種情況下不適合食用寒涼的食物,以免身體的寒氣加重。長期的使用艾葉泡腳是可以讓體內的火氣逐漸消退。
艾草泡腳的禁忌
泡腳時間不宜過長,以15~30分鐘爲宜。泡腳時血液會流向下肢,腦部易供血不足。
心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈,應暫停泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差,應由家人先試水溫,防止發生燙傷。
發燒和患有低血壓、糖尿病的人要在醫生指導下用艾草泡腳。
艾草泡腳每週2~3次即可,不宜過於頻繁。艾草泡腳能引火下行,有時會引起頭面部的氣血不足,容易引起頭暈、頭痛,還會引起情緒上的變化。
中藥泡腳最好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定,容易與中藥中的鞣酸發生反應,生成鞣酸鐵等有害物質,使藥物的療效大打折扣。
男人艾草泡腳的好處2
艾葉泡腳有什麼好處
1、艾葉泡腳可以預防感冒。
2、艾葉泡腳可以改善頭痛。
3、艾葉泡腳可以增強抵抗力。
4、艾葉具有很強的祛寒作用溫養經絡的作用。
5、食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環,令體內的溼寒之氣排出體外,清除體內溼氣。
6、艾葉能夠疏通我們的十二經絡,調理身體中的陰陽平衡。體內的經絡疏通了,氣血循環自然就變得順暢起來。具有溫養經絡的作用。
7、艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外,還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等,這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
艾葉煮水後的方法
1、用來洗澡
許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡,特別是兩三歲的小孩,寓意爲保平安。其實,艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用,從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。
2、用來泡腳
艾葉煮出來的水還可以用來泡腳,泡腳可以加快血液循環,促進身體的新陳代謝。還可以驅寒祛虛火,治療由風寒引起的感冒。
3、直接飲用
如果用新鮮的.艾葉煮水,可以直接飲用。飲用艾葉水,可以起到溫經、去溼、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。
4、用來殺菌
煮開的艾葉水,可以用來洗一些廚具,或者用來擦拭一下,也可以灑在角落的地方,可以起到殺菌的作用,而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。
艾葉的功效與作用
1、殺菌消毒
作用:艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用,所以,用乾枯後的艾葉煮水可以達到同樣的效果。很多人會用艾葉煮水來洗澡或者燻蒸,也有人用來泡腳,都可以起到同樣的效果。
2、驅寒止血
作用:艾葉本身就是一種溫補之物,所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒,可以喝點艾葉水,祛除體內的寒氣,可以達到治療的效果。此外,艾葉的溫經止血的效果,對女孩子有很大的好處。
3、驅趕蚊蟲
作用:艾葉裏面有一種特殊的香味,這是蚊蟲害怕的香味,所以夏天在皮膚抹點艾葉水,可以驅趕蚊蟲,避免蚊蟲的叮咬。
4、鎮靜安神
作用:有些人會用艾葉煮水來泡腳,不僅可以使血脈活絡,而且還是可以起到安神的作用,提高睡眠質量。