陳醋艾葉泡腳的好處，大家都知道冬天泡腳睡覺最舒服，那麼用醋泡腳可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，跟小編一起來看看陳醋艾葉泡腳的好處吧！
陳醋艾葉泡腳的好處1
現代人大部分都很注重養生，特別的經歷過疾病的或是其他事故的.人。很多人都會在早晨起來晨跑，鍛鍊身體。另外不少人都喜歡在睡前泡腳，舒緩神經，放鬆身體，然後再睡覺。
一、陳醋艾葉泡腳的好處
1、用醋泡腳可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白攜帶氧的能力，改善身體各部位因爲疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，消除疲勞。
2、每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，長期堅持，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
3、用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。
二、泡腳的好處
1、 促進血液循環
2、 刺激足部的穴位、反射區和經絡
3、 對很多疾病的治療，有很好的輔助作用
陳醋艾葉泡腳的好處2
一、艾葉泡腳的好處
1、祛虛火、寒火
可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。
2、驅寒
艾葉泡腳具有驅寒作用，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環趕走體內溼寒的功效，況且艾葉能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟着暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。
3、治感冒
當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身痠疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，還必須同時喝生薑紅糖水。
二、孕婦如何用艾葉泡腳
1、取艾葉一小把煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎後放入泡腳桶裏，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次。
2、把艾葉放到鍋裏面去煮，滾開15分鐘後，把艾葉撈出，把水倒到桶或者盆裏面去，待它自然涼到合適的溫度之後，再把雙腳放進去泡就可以了，以半個小時爲宜。
