早上起牀口苦是爲何，體內溼熱很容易引發早上起牀出現口苦問題，而這種引起早上口苦現象的溼熱主要是肝膽溼熱。口腔疾病也是一個比較重要的原因。下面分享早上起牀口苦是爲何。
早上起牀口苦是爲何1
早上起牀口苦是因爲熱氣嗎？
早上之所以會起牀口苦，也有一部分是熱氣入體的原因。所謂熱氣入體就是溼和熱入侵了身體。這些入侵身體的事和熱會在身體內出現病理的變化，而這些病理性的變化在身體上的主要表現爲口苦、口乾、舌苔發黃、小便發黃等。所以早上起牀口苦有一部分的原因是因爲熱氣導致的。
早上起牀口苦還有哪些原因？
1、消化功能異常
很多人之所以早上起牀口苦，都是因爲自己的腸胃功能出現異常。很多腸胃有問題的人會感覺口中有異味，甚至會出現口臭的現象。而這些口中的異味，會使身上口苦的情況加重。一般說明是因爲胃部出現了問題，尤其是胃部出現了炎症會導致這種情況的發生。
2、精神上出現了問題
很多面臨巨大壓力的人，經常會在早上出現有口苦的情況，這是因爲精神上出現了問題導致的。現代人因爲生活節奏加快導致每個人都面臨着不少的壓力，就會使人們出現失眠多夢、缺乏運動導致的身體虛弱，而精神上的原因也會引發早上起牀口苦，所以必須要注意自我壓力的緩解。
3、口腔炎症的出現
口腔疾病也是導致早上起牀口苦的一個比較重要的原因。口腔如果得了牙齦炎、牙齦出血等口腔炎症，就特別容易出現口苦的現象。
4、肝膽異常
體內溼熱很容易引發早上起牀出現口苦問題，而這種引起早上口苦現象的溼熱主要是肝膽溼熱。而肝膽溼熱會造成肝膽方面出現疾病，如膽囊炎等。肝膽處出現了疾病會導致膽汁的排泄異常，而膽汁的排泄異常是早上口苦的一個比較重要的原因。
喝菊花茶能改善口苦嗎？
喝菊花茶是能夠改善口苦的，重點是能夠改善，因爲熱氣旺盛導致的口苦，尤其是肝火旺盛。而且菊花茶具有很好的降火功效，因爲上火導致的口苦也能夠很好的解決，所以喝菊花茶是能夠在一定程度上改善口苦現象的。
早上起牀口苦非常難受，足以影響一整天的好心情。想要改善口苦的現象，最重要的是知道口苦發生的.原因，只有這樣才能對症治療，找出最合適的解決方法。
早上起牀口苦是爲何2
怎樣可以緩解口苦
出現口苦的情況，除了通過藥物來緩解病情，還可以通過食療的方法來輔助緩解病情。
1、吃維生素C
口苦的患者服用維生素C片可以緩解口苦。服用方法是每次2片，每天服用3次，放在舌下含服，如果只是輕度的口苦一般服藥兩到三次就可消除症狀。即便是重度口苦，連服三到四天大部分也可消除。但服用維生素C這個方法治標不治本，只能臨時一用，最正確的做法還是應該請醫生確定病因，進行對症的調理，才能根治。
2、吃清涼食物
口苦的患者應該飲食規律、食物結構搭配合理。在飲食上不宜吃辛辣、油煎的食物，可多吃點清涼的食物，例如綠豆湯、新鮮的水果、蔬菜等，平日裏還要忌酒醇甘肥。
3、夏季口苦吃什麼
夏季口苦的主要原因是胃口因天熱受到影響，天氣炎熱消化功能降低，同時還易產生精神疲憊、口苦苔厚、食慾減退、體重忽然減輕等症象，我們常說這是“無病三分虛”。
夏季高溫，每個有都應該多吃一些能夠清熱利溼的食物，像西瓜、香瓜、黃瓜、西紅柿、各種豆類及豆製品海鮮等，還可以在家中自制果汁飲用。多吃能夠補鉀的食物，像草莓、香蕉、李子、大蔥、芹菜等來補鉀，防止因低血鉀出現疲勞、倦怠無力、中暑等現象。
4、口苦不妨吃些野菜
這裏小編推薦荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。
將荸薺、藕和芹菜放在一起榨成汁喝，清熱利溼的效果非常好。
馬齒莧是一總是種野菜，它對於溼熱體質的人來說是一寶，食用方法也非常簡單，開水焯熟加入麻油、味極鮮、大蒜泥拌好就可以吃了。
