如何有自信不自卑， 如果小時候總是被父母打擊，長大後人很容易有自卑心理，人有自卑心理也是正常的，但是不能太多了，那麼你知道如何有自信不自卑嗎，一起看看吧。
如何有自信不自卑1
第一、學會認識自己。
一個人確實是不可能十全十美的，但是我們在面對我們自己的時候，我們要知道自己的不足，但也要肯定自己的優點。或者你覺得你真的什麼優點都沒有，但這就是你自己啊！就是這樣一個獨一無二的你啊！
第二、鼓勵自己，改變自己。
你們在生活中，要多多的給自己鼓勵，要經常在心理告訴自己，你也很棒，你也很優秀，而且你會更優秀。當然要達到優秀，自然需要我們的努力，我們明確了自己的不足，那就試着改變自己。
第三、豐富自己。
我們在生活中，不能過的太過死板，覺得沒有太多的樂趣，人也就會消極自卑。你可以出去旅遊，或是逛街購物，或是在家裏安靜的看書。讓自己的生活變得豐富，不要太過於單調。
第四、多結交朋友。
在生活中，朋友多了歡樂也就多了。你也要試着多結交一些朋友，多和你的朋友相處，多去參加一些朋友聚會，在通過與人的交往過程中，學習他們身上的優點和自信，你可以去模仿這種自信，慢慢的你也會變的自信。
第五、學會打扮自己。
如果你是一個不太注重外表，也不太愛打扮的人，我覺得你應該學學打扮。把自己打扮的精緻，不但可以讓別人驚豔，也會讓自己提升氣場和自信。你若總是不修邊幅，那隻能說明你對你自己的生活都毫無期盼，又何來的自信呢？
只要做到這五點，我相信你一定能從自卑中走出來的。試着改變，努力改變，堅持改變，你會慢慢的越來越強大，不自覺的自卑也就會離開了。
如何有自信不自卑2
持積極的心態、多自我開導。世界上差的人多了去了，學歷低的一抓一把、家裏沒錢的更是多得數不勝數，至於長得好不好看、內不內向，這種更是小問題，因爲這樣的人太多了！別人都可以活得很好，我們更可以！
對於自認爲缺點的地方，進行修繕。覺得學歷低，可以去進修；沒錢可以去賺，不好看可以化妝、整容等等。遇到問題解決問題，多愁善感和自卑並不能解決問題，相反，解決了就會更自信了。
多讀書。人會自卑的原因很大一部分是因爲內心知識不夠豐富，修爲不夠，所以要多讀書，腹有詩書氣自華！
多旅行。世界那麼大，你哪裏都沒去看過，提到某個地方，你甚至都沒聽過，不自卑，也奇怪了！
多交朋友。當今社會，科技發達，聊天工具層出不窮，我們可以大膽去多交朋友，朋友多了，吸收的'信息多了，自然人也變得更自信了。
提升自我，去學習並擁有愛好或者才藝。有愛好或者特長的人通常會有自己的一個圈子，與別人溝通時更專業也更有話題，相信你肯定會自信心爆棚！
如何有自信不自卑3
首先要改變自己的想法 外表並不是是麼重要的條件 擁有內在的東西纔是最好的如何克服自卑心理
自卑是一種消極的心理狀態，是實現理想的巨大心理障礙。自卑的人往往是失敗的俘虜，嚴重的自卑可以導致心靈的扭曲，走向消極。
如何克服自卑心理？
一、正確認識自己，提高自我評價。
自卑的人往往注重接受別人對他的低估評價，而不願接受別人的高估評價。在與他人比較時，也多半喜歡拿自己的短處與他人的長處相比。越比越覺得自己不如別人，越比越泄氣，自然產生自卑感。其實，我們每個人都有各自的優點和缺點。因此，有自卑心理的人，首先要正確認識自己，提高自我評價，要經常回憶自己的長處和自己經過努力做成功了的事例；要善於發現自己的優點，肯定成績，以此激發自己的自信心，不要因爲由於自己某些缺點的存在而把自己看得一無是處，不能因爲一次失敗而以偏蓋全，認爲自己什麼都幹不了。
二、善於自我滿足，消除自卑心理。
自卑的人一般都比較敏感脆弱，經不起挫折打擊。一旦遭受挫折，就很容易意志消沉，增強自卑感。因此，凡事應不懷奢望，要善於自我滿足，知足常樂，無論生活、工作或學習，目標都不要定得過高，這樣，就容易達到目標，避免挫折的發生。必須明白和做到：努力的目的是完成自己的既定目標，而不是爲了打敗別人。而每次取得的成功體驗，都是對自己的一種激勵，是十分有利於恢復自信心的。
三、坦然面對挫折，加強心理平衡
自卑的人心理防禦機制多數是不健全的，自我評價認知系統多數比較偏低。因此，遭受挫折與失敗的時候，不怨天尤人，也不輕視自我，要客觀地分析環境與自身條件，這樣纔可以找到心理平衡，纔可以發現人生處處是機會。
四、廣泛社會交往，增強生活勇氣。
自卑的人多數比較孤僻、內向，不合羣，常自己把自己孤立起來，少與周圍人羣交往，由於缺少心理勾通，易使心理活動走向片面。自卑者如能多參與社會交往，可以感受他人的喜、怒、哀、樂，豐富生活體驗；通過交往，可以抒發被壓抑的情感，增強生活勇氣，走出自卑的泥潭；通過交往，可以增進相互間的友誼、情感，使自己的心情變得開朗，自信心得到恢復。
擺脫自卑，找回自信，你會找到自己的位置，你的人生會更精彩！！
