小孩爲什麼不能吃黑豆？在日常生活中，黑豆的食用頻率雖然沒有黃豆那麼高，但還是有很多人喜歡吃的，還可以做成各種食物，那麼有人說小孩不能吃黑豆，那麼小孩爲什麼不能吃黑豆呢？
小孩爲什麼不能吃黑豆1
小孩可以吃黑豆，但不能多吃，兒童羣體要注意控制黑豆的攝入量，因爲攝入過多可能會引起消化不良的情況。
兒童的消化系統正處於發育的階段，如果食用過多的黑豆可能會加重胃腸和腎臟的負擔，引發腹脹、腹痛等不適反應。因此，家長在平時要注意督促孩子養成良好的飲食習慣，不宜一次性攝入過多食物。
吃黑豆的好處
1、黑豆中含有多種營養物質，包括粗纖維、蛋白質、多種維生素以及微量元素等等，有助於促進兒童羣體的生長和發育。
2、中醫認爲藥黑豆有清熱解毒、補腎養血、烏髮明目的保健功效，服食藥黑豆有助於益顏色、長肌膚、填精髓。
3、現代藥理學研究發現，黑豆的提取物中具有多種活性成分，可以起到延緩肌體衰老和降低血液黏度等功效。
下面的這三種人羣最好不要吃黑豆。
1、痛風病人不能吃黑豆
痛風病人不適宜吃黑豆,黑豆的含嘌呤高,容易引起尿酸代謝的障礙,從而尿酸會沉積在骨關節上會引起痛風。痛風病人在吃了黑豆之後會使痛風加重。體內溼氣比較重的'人羣應該少吃一些黑豆，如果要吃的話應該和中和溼氣的食物一起吃比較好。
2、腎病患者不宜吃黑豆
儘管黑豆有補腎的功效,但是腎功能嚴重受損的患者使不適宜食用黑豆的,由於黑豆不容易消化,倘若腎病嚴重的人多吃黑豆,容易對腎臟造成損害,會讓腎臟疾病加重，而且不利於腎臟的健康，所以說如果有腎臟疾病的人羣應該禁忌吃黑豆。
3、小孩不能多吃黑豆
小孩不適合多食黑豆,但是並不是所有的小孩都不能吃,黑豆對於體虛的人羣和小兒盜汗、自汗的患者很有幫助特別是出虛汗的小孩子可以吃黑豆，可以有防治的作用和功效。
關於哪些人不能吃黑豆的這個問題，大家都知道了，吃黑豆的好處還是有很多的，可以有排毒的作用，但是如果有痛風，腎臟疾病，以及體質虛弱的小孩子最好不要吃黑豆，以免導致病情的加重。
小孩爲什麼不能吃黑豆2
小孩吃吃黑豆是不會引起性早熟的，黑豆含有豐富的營養元素，小孩吃了黑豆對身體發育非常棒！
黑豆具有補脾、利水、解毒的功效，對於各種水腫、體虛、中風、腎虛等病症有顯着療效，對於身體正常的孩子有保健的作用。
黑豆含有豐富的營養元素，寶寶吃黑豆，可以補充營養元素，強身健體，促進身體健康發育。
小孩子吃黑豆有什麼壞處
不要吃生的黑豆一般就沒有什麼問題的，生黑豆中有一種叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質的消化吸收，引起腹瀉。
還有就是小孩也是不宜長期吃黑豆的，黑豆適宜脾虛水腫、腳氣浮腫者食用；適宜體虛之人及小兒盜汗、自汗，尤其是熱病後出虛汗者食用
黑豆有什麼營養價值
黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%-40%，相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍，不僅蛋白質含量高，而且質量好。
黑豆含有18種氨基酸，特別是人體必需的8種氨基酸;黑豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白相似，其賴氨酸豐富並接近人體需要的比例，因此容易消化吸收。
黑豆還含有19種油酸，其不飽和脂肪酸含量達80%，熔點低，易於消化吸收，不會沉積在血管壁上。其最大特點是含有植物固醇，植物固醇不但被人體吸收，而且能抑制膽固醇的吸收。
因此，黑豆對於動脈硬化的中老年來說，是一種理想的保健品。黑豆中富含的鈣是人體補鈣的極好來源。鉀在人體內起着維持細胞內外滲透壓和酸鹼平衡的作用，可以排除人體多餘的鈉，從而有效預防和降低高血壓。
黑豆中的鐵可預防人體缺鐵性貧血，碘可預防【甲狀腺】腫大。
黑豆的血糖生成指數很低，只有1 8，而國人主食的大米飯和小麥饅頭卻高達88，是黑豆的近5倍。因此，黑豆很適合糖尿病人、糖耐量異常者和希望控制血糖的人食有。
小孩爲什麼不能吃黑豆3
黑豆味甘性平，可以補脾胃，行水，驅風，還可以解毒。因爲它有收斂之性，能夠壅滯氣機，所以小孩不能吃太多。你不能說，黑豆多好啊，給小孩補補腎，結果吃太多就引起腹脹了。
如果你近期在吃中藥，藥裏面有厚朴，那黑豆就不要吃，黑豆跟厚朴是相互忌諱的。另外，要是藥裏面有蓖麻子，不管是外用還是內服，也不能吃黑豆。蓖麻子遇見黑豆是有毒的，甚至能毒死人。
爲什麼呢?因爲蓖麻子是喜歡走竄的藥，厚朴性質也是走竄的，而豆類是收攝的，你要走，它不讓你走，把你收澀在這裏，這樣就容易產生矛盾。
黑豆有大小之分，小黑豆的質量比較差，一般用來餵馬，所以又叫料豆。很多書上講的“黑料豆”，就是這種。黑料豆解毒的能力比較好，我們可以用它來解毒。
在炮製中藥的時候，經常用到黑豆汁，比如用來炮製何首烏。何首烏必須制過才能用，因爲生首烏是寒性的，有收斂作用，還有毒。怎麼炮製呢?把幹了的生首烏，加上黑豆汁、黃酒一起煮。
一直煮到首烏把黑豆汁和黃酒全部吸收進去，然後略微一炒，或把它烘乾，這就成了制首烏。生首烏性寒，要用黃酒來溫它;酒是芳香的，辛香能散，可以散其收斂之性。
因爲有毒，所以用黑料豆汁來解毒。而且，經過這一煮，首烏的糖分就出來了，於是有了養陰的作用。而生首烏是不養陰的。
