貧血有高血壓嗎，貧血雖然說是一種常見症狀,但是也應重視治療,一般的貧血可進行飲食調理,多吃蛋白質、鐵元素以及維生素c豐富的食物，以下了解貧血有高血壓嗎？
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貧血患者會發生心跳的加快，因爲身體裏的有效循環血容量不足，會使心臟代償性的增快跳動的頻率，來保證重要器官的血液供氧，因此貧血的患者測得的心率一般是偏快的狀態，雖然心率加快會升高血壓，但由於貧血會造成有效循環血容量不足，對於血壓影響來說，貧血並不會升高血壓。
嚴重貧血的患者血壓還會因爲有效循環血容量的嚴重下降而出現低血壓的狀態，需要積極補充血容量來維持血壓，保證大腦、心臟、腎臟等重要器官的供血和供氧。
缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，也是貧血中最常見的一種。如果人體對鐵的攝入量不足，便會影響到血紅蛋白的合成，從而使紅細胞中血紅蛋白的含量顯着減少，隨之紅細胞數目就減少。其結果，會使人體內的各細胞、組織供氧不足，將導致缺鐵性貧血症。
缺鐵性貧血是最你知道常見的一種貧血類型，根據亞洲區的缺鐵性貧血調查顯示，中國是缺鐵性貧血大國。
導致貧血主要的五大原因。
1、葉酸不足
葉酸不能在人體內合成，必須從食物中攝取，富含葉酸的食物主要有綠色蔬菜，水果。動物肝腎。經常不食蔬菜水果、也不吃動物內臟的人，容易造成葉酸攝入不足。葉酸是造血原料之一，葉酸的缺乏也會造成貧血。
2、鐵元素供不應求
人體對鐵的需求量比一般情況下的多，比如生長期的兒童，哺乳期的小孩和妊娠期、哺乳期的婦女都是需鐵量很大的人羣，特殊時期對鐵質的需求大，但是供鐵量不足，就很容易導致缺鐵性貧血出現。
3、維生素B12不足
人體的維生素B12也主要由食物供給，動物性食品中富含維生素B12，如肝、肉類、腎。蛋類、奶類次之，蔬菜中含量甚小，所以不吃動物類食品，只食蔬菜，也會造成維生素B12缺乏，紅細胞的生存時間有中度縮短，骨髓內雖然各階段的巨幼細胞增多，會導致NDA合成缺陷，血紅素合成也會有障礙，這樣就會導致巨幼細胞貧血。
4、鐵流失過多
遊離鐵可隨胃腸道上皮細胞衰老和不斷脫落而喪失。在胃大部切除、萎縮性胃炎以及脂肪瀉時，上皮細胞更新率加愉，所以遊離鐵喪失也增多。缺鐵不僅引起血紅素合成減少，從而導致缺鐵性貧血。
5、鐵消耗過多
由於體內一半以上的鐵存在於紅細胞內，因此反覆、多量失血可顯着消耗體內鐵貯量。腸胃出血，月經量多，妊娠期失血過多，都會造成鐵消耗過多，從而引發缺鐵性貧血。
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【造成貧血的原因】
貧血簡單說就是血紅蛋白缺少。血液由血漿、血小板、紅細胞以及白細胞組成，紅細胞灸責將肺吸入的氧氣運送到身體各處。在肺部與氧結合的是一種含有紅細胞的蛋白質，叫做血紅蛋白。在紅細胞中緊密地聚積着這種血紅蛋白，血紅蛋白在與氧結合後，紅細胞就像搬運車一樣將氧氣供給到身體各個部位。
血紅蛋白缺少即是貧血，較多原因是由於不能製造出足夠的血紅蛋白升起的。血紅蛋白中的主要成分是鐵，由於鐵元素含量較低引起的缺鐵性貧血多發於女性。女性在經期、妊娠、生產、哺乳等情況下流失鐵元素，同時再加上鐵元素攝取不足就會容易發病。女性貧血會給月經帶來影響，導致經期不規律，甚至閉經。
鐵元素的特點是吸收困難，多攝取維生素C和銅元素可以提高吸收率。貧血也可以由製造紅細胞必需的營養元素，即維生素B12和葉酸不足造成。臉色不好、身體乏力、頭暈目眩等是貧血的徵兆，還有運動的時候會有驚悸和氣喘也是貧血的徵兆。
腸道內出血，破壞紅細胞的自身免疫疾患以及骨髓功能低下等潛在原因也會造成貧血，所以一旦症狀嚴重的話建議馬上就醫診療。
【貧血的飲食】
貧血患者建議常食用羊棲菜配蓮藕、醬油粗茶和紫蘇酒也很好。其他主治食物有水芹、磷蝦、蕎麥、納豆、紫蘇、香芹、木耳．菠菜、小松菜、蘿蔔葉、大豆、黑芝麻、海膽、鯉魚、蜆等。
帶魚、大馬哈魚、沙丁魚、磷蝦、雜魚乾等魚類和蕎麥、納豆、紫蘇、香芹、木耳、菠菜、小松菜、蘿蔔葉等蔬菜中都富含鐵元素。菠菜以富含鐵元素著稱，但羊棲菜是菠菜的15倍。梅脯中不僅含有鐵元素，而且富含促進鐵元素吸收的維生素C，也是很有名的治療貧血的`食物。每天可以食用2~3顆。
能夠定期補充鐵元素的食物是羊棲菜配蓮藕。富含鐵元素的羊棲菜配上富含維生素C的蓮藕應該是家中常備菜。大豆、黑芝麻、葛根、馬鈴薯、海膽、鯉魚、蜆等食物能夠有效促進造血功能。
此外，貧血的人要注意咖啡、紅茶中含有的單寧酸會吸收鐵元素，抑制鐵的吸收，所以貧血的人應該儘量少飲用。以糙米爲主食的人也容易患上貧血，這是因爲糙米中含有一種叫做植酸鈣鎂的物質，可以抑制鐵元素的吸收，所以食用糙米前最好浸泡一天，可以避免這一缺點。
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再生障礙性貧血的原因
再障的發病可能和下列因素有關：
1、藥物：是最常見的發病因素。
2、化學毒物：苯及其衍化物和再障關係已爲許多實驗研究所肯定，苯進入人體易固定於富含脂肪的組織，慢性苯中毒時苯主要固定於骨髓，苯的骨髓毒性作用是其代謝產物所致，後者可作用於造血祖細胞，抑制其DNA和RNA的合成，並能損害染色體。
3、電離輻射：X線、γ線或中子可穿過或進入細胞直接損害造血幹細胞和骨髓微環境。長期超允許量放射線照射（如放射源事故）可致再障。
4、病毒感染：病毒性肝炎和再障的關係已較肯定，稱爲病毒性肝炎相關性再障，是病毒性肝炎最嚴重的併發症之一。引起再障的肝炎類型至今尚未肯定，可能爲丙型肝炎，其餘由乙型肝炎引起。
5、免疫因素：再障可繼發於胸腺瘤、系統性紅斑狼瘡和類風溼性關節炎等，患者血清中可找到抑制造血幹細胞的抗體。部分原因不明的再障可能也存在免疫因素。
6、遺傳因素：貧血系常染色體隱性遺傳性疾病，有家族性。
7、陣發性睡眠性血紅蛋白尿（PNH）：PNH和再障關係相當密切，兩者都是造血幹細胞的疾病。明確地從再障轉爲PNH，而再障表現已不明顯；或明確地從PNH清楚轉爲再障，而PNH表現已不明顯；或PNH伴再障及再障伴PNH紅細胞，都可稱謂再障-PNH綜合徵。
8、其他因素：罕有病例報告，再障在妊娠期發病，分娩或人工流產後緩解，第二次妊娠時再發，但多數認爲可能是巧合。此外，再障尚可繼發於慢性腎功能衰竭、嚴重的甲狀腺或前（腺）腦垂體功能減退症等。
