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港式滑蛋牛肉的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.02W 次
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港式滑蛋牛肉的做法,雞蛋是一種常見的食材,營養豐富,味道鮮美,吃法也多,特別是有用雞蛋來自作滑蛋,那味道就是一絕啊,而且滑蛋上還可以添加一些其他的食物會更加美味,以下是關於港式滑蛋牛肉的做法。

港式滑蛋牛肉的做法1

別去茶餐廳啦!港式滑蛋牛肉來了~的做法

選擇一塊適合炒制的部位,這裏我們選用真牛館的小米龍(牛後臀肉)。牛肉逆紋切片。

港式滑蛋牛肉的做法

放入以下佐料進行醃製:鹽、糖、醬油、蠔油、胡椒粉、蛋液。

港式滑蛋牛肉的做法 第2張

將牛肉快速往一個方向攪拌醃製,使牛肉更有筋道。

港式滑蛋牛肉的做法 第3張

在蛋液中加入水澱粉,攪拌均勻,讓雞蛋更嫩滑。

港式滑蛋牛肉的做法 第4張

大火20秒將牛肉煎至五成熟。

港式滑蛋牛肉的做法 第5張

加入蛋液,滑蛋必須用小火噢!待蛋液底部凝固,就慢慢往裏推。

港式滑蛋牛肉的做法 第6張

成型後撒上蔥花,蛋香肉嫩的滑蛋牛肉就做好啦!

港式滑蛋牛肉的做法 第7張

港式滑蛋牛肉的做法2

牛肉滑蛋的做法

牛肉加蠔油,生粉水,醬油,油,醃製

港式滑蛋牛肉的做法 第8張

鍋中加油,燒熱,放入醃製好的牛肉,炒到7.8成熟撈出,稍微變色就可以

港式滑蛋牛肉的做法 第9張

雞蛋加一點水,一點鹽,打散,平底鍋留油,倒入雞蛋,拿筷子輕輕推,不要翻面

港式滑蛋牛肉的做法 第10張

加入炒好的牛肉,雞蛋的熟度按個人口味,喜歡嫩一點的就不要炒太久。加入蔥花就可以

港式滑蛋牛肉的做法 第11張

小貼士

我用的是可生食的無菌蛋,所有,雞蛋沒有煮到全熟

港式滑蛋牛肉的做法3

滑蛋牛肉,牛肉滑嫩,雞蛋鬆軟的.做法

150克牛裏脊,順紋切開,逆紋切片。再來拍點薑蓉,把薑汁擠到牛肉裏,薑汁裏含有生薑蛋白酶,能起到類似木瓜蛋白酶(嫩肉粉)的效果,劑量很小,所以,要比嫩肉粉溫柔很多。

再來打5個雞蛋,舀20克左右蛋清進牛肉裏。

港式滑蛋牛肉的做法 第12張

先抓勻了,讓這些水分都吃進去了,再來一點胡椒粉,1克左右的鹽,5克生抽,5克料酒,再抓勻了。

港式滑蛋牛肉的做法 第13張

直到這些調料都吃進去了,再進去5克玉米澱粉

港式滑蛋牛肉的做法 第14張

抓勻後,進去5克花生油,封面,如果不着急的話,可以放進冰箱醃20-30分鐘,會更加嫩滑。

港式滑蛋牛肉的做法 第15張

把鍋燒的足夠熱,進去5克油,關火,搖勻了。等溫度降下來了,牛肉再進去,鋪開了,再開火,煎一會兒,翻過來再煎一會兒。

港式滑蛋牛肉的做法 第16張

炒到剛熟,就起鍋,有一點粘鍋不要緊的,香……放一邊備用。

港式滑蛋牛肉的做法 第17張

雞蛋裏,加入1克鹽和一些蔥花,用蛋抽盡量把蛋白抽碎,到這種,絲滑的狀態就好了。

港式滑蛋牛肉的做法 第18張

再把鍋燒熱,燒冒煙了,關火,下油,這次油要多一點,15克左右吧,搖勻了,等溫度降下來了,雞蛋液進去,牛肉也進去。

港式滑蛋牛肉的做法 第19張

這時候,左手把住煤氣開關,開火。看到邊上開始凝結了,關火。右手用鏟子,把底部凝結的雞蛋鏟到鍋邊,未凝結的蛋液,自然會留回去鍋裏,再開火,重複上面的操作。

直到沒有了可流動的蛋液,把雞蛋推回到鍋裏,稍微鋪平一下,最後,開火十來秒,就可以裝盤了。

港式滑蛋牛肉的做法 第20張

撒上一點蔥花,完成!

這是用了“黃布炒蛋”的炒法,會有層層疊疊的結構,進入口腔,不僅僅是滑嫩,還會有滅絕人寰的鬆軟。

港式滑蛋牛肉的做法 第21張

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