維生素b12的作用及功效

維生素b12的作用及功效，這是我們在生活中比較常見的滋補佳品，它的功效與作用涉及很多方面，正確的使用方式才能夠充分發揮它的功效與作用，特別適合貧血的人食用，下面是維生素b12的作用及功效。

維生素b12的作用及功效1

維生素b12的作用及功能

維生素B12又叫鈷胺素，是唯一含金屬元素的維生素。維生素b12的作用及功能主要有促進紅細胞的發育和成熟、預防惡性貧血、增加葉酸的利用率、促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝等。

一、醫療方面

1、用於治療和預防維生素B12缺乏症。

2、用於胃切除或吸收不良綜合症，維生素B12缺乏造成貧血的'預防。

3、用於補充因消耗性疾病，甲狀腺機能亢進，妊娠，哺乳等造成的維生素B12需求增加。

4、營養性和妊娠性貧血。

5、廣節裂頭絛蟲病貧血。

6、肝障礙貧血。

7、放射性引起的白細胞減少。

8、神經疼，肌肉疼，關節疼。

9、末梢神經炎，末梢神經麻痹。

10、脊髓炎，脊髓變性。

維生素b12的作用及功效2

維生素b12缺乏症

患者有巨幼細胞性貧血，嚴重者有發熱、皮膚鞏膜輕度黃染、肝脾腫大，出現貧血性心臟病和心衰。 神經系統症狀出現較遲，可伴或不伴貧血，有神經障礙、脊髓變性、脫髓鞘和嚴重的精神症狀，患者有手指和腳對稱性麻木和感覺異常，出汗功能障礙，指端和關節突處潰瘍，指甲營養不良，肢體無力，行動困難，共濟失調，健忘，易激動，抑鬱，淡漠，甚至癡呆。年幼患者有精神抑鬱、智力減退，頭、四肢和軀幹震顫，亦可因昏迷而死亡。

消化道症狀有嘔吐、腹瀉和舌炎，舌面初爲蒼白，繼之絳紅光滑，舌頭萎縮，舌面有炎性小皰或淺潰瘍，自覺疼痛。 皮膚有廣泛對稱棕色色素沉着，位於手掌、手背、腕部、前臂和下肢，亦可有出血點或腸病性肢端皮炎樣改變。

維生素b12副作用

維生素B12是人體內每天需要量最少的一種，過量的維生素B12會產生毒副作用。據報道注射過量的維生素B12可出現哮喘、蕁麻疹、溼疹、面部浮腫、寒顫等過敏反應，也可能相發神經興奮、心前區痛和心悸。維生素B12攝入過多還可導到葉酸的缺乏。