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魷魚怎麼炒好吃 家常做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.05W 次
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魷魚怎麼炒好吃 家常做法,魷魚是生活中一種常見的海鮮,營養價值高,富含蛋白質及多種微量元素,能爲身體補充營養,魷魚的做法有很多,以下分享魷魚怎麼炒好吃 家常做法

魷魚怎麼炒好吃 家常做法1

爆炒魷魚,健康美味。魷魚是營養價值非常高的海產品,味道也非常鮮美。

爆炒魷魚的原料:

主料:水發魷魚

輔料:洋蔥、青椒、黃椒、醬油、醋、料酒、鹽、糖、澱粉

爆炒魷魚卷的詳細做法:

1、先將水發魷魚表皮的`一層膜撕掉。

2、在魷魚片內側斜切十字花刀,不能切斷,切的深度爲魷魚片的一半就可以,形成網格狀的條紋。

3、然後再將魷魚切成長方塊。

4、將切好的魷魚塊放在沸水中焯一下,待魷魚片捲成圓筒狀撈出瀝水。

5、洋蔥切絲;青椒、黃椒去蒂和籽切絲。

6、將少許醬油、適量醋、料酒、鹽、糖、澱粉調成料汁備用。

7、鍋內倒油,待燒製八成熱的時候,倒入魷魚翻炒幾下。

8、然後放入洋蔥、辣椒翻炒。

9、起鍋前倒入調好的料汁,翻炒均勻即可。

魷魚怎麼炒好吃 家常做法

爆炒魷魚的做法小技巧:

1、如果是鮮魷魚,要去掉內臟、骨頭、眼睛,撕掉表面的黑膜,再將吸盤摳乾淨。

2、要大火快炒,魷魚不宜炒的過久。

爆炒魷魚做起來不費事,是一道非常美味顯眼的家常菜哦。

魷魚怎麼炒好吃 家常做法2

魷魚和什麼一起炒好吃:青椒炒魷魚

材料:元蔥、青椒、薑絲、蒜末、魷魚、料酒

做法:

1、先把魷魚皮給撕下去,再把魷魚須切成小段,魷魚改花刀,我這個花刀技術太差,刀切的縱橫密集一點,出來的效果漂亮。

2、把魷魚用開水焯一下。

3、元蔥青椒切段,準備薑絲和蒜末。

4、在鍋裏放入適量的油,大火燒熱,,先炒配料,再放入魷魚尖椒倒入快速翻炒,加料酒及調味起鍋!

魷魚怎麼炒好吃 家常做法 第2張

魷魚和什麼一起炒好吃:魷魚炒洋蔥

材料:魷魚400克、洋蔥200克、蔥20克、豆瓣醬10克、白糖10克

做法:

1、魷魚洗乾淨,洋蔥切片。

2、鍋中油熱倒入魷魚煸炒1分鐘,然後倒入豆瓣醬2匙就夠了,不需要放太多,中火不停的翻炒3到4分鐘、

3、然後倒入洋蔥,繼續翻炒2到3分鐘。

4、然後加一點點糖,鹽就不需要加了,豆瓣醬本身就有鹹味的翻炒一下加點蔥花就可以起鍋了。

魷魚怎麼炒好吃 家常做法 第3張

魷魚和什麼一起炒好吃:魷魚韭菜花

材料:魷魚、韭菜花、紅菜椒絲少許、紹興酒少許、雞精少許、鹽少許

做法:

1、先將魷魚處理乾淨後切成魷魚圈,用少量紹興酒和少許鹽抓勻備用;

2、韭菜花切小段;

3、鍋內放適量水燒開,將切好的魷魚入水略汆後過涼水瀝乾水份;

4、炒鍋放適量油,油熱後放汆過的魷魚略炒隨即將韭菜花放入翻炒均勻,淋入少許紹興酒,用鹽、雞精調味,撒入紅椒絲兜勻起鍋裝盤即可。

魷魚怎麼炒好吃 家常做法3

【爆炒香辣魷魚】

所需材料:魷魚、蒜薹、大蒜、生薑、大蔥、花椒、幹辣椒、火鍋底料、生抽、食鹽、雞精

製作過程如下:

1、準備若干魷魚,先把魷魚表皮撕掉,然後再用水洗乾淨。去魷魚皮有個小竅門,將魷魚放冰箱裏冷凍2個小時,然後再自然解凍,這樣皮就比較容易撕掉了。

2、魷魚最適合切花刀,把刀身傾斜45度,在魷魚上輕輕地切出5毫米左右的條,但是注意不要切斷了,留1/2左右。全部切出斜紋之後,再將魷魚轉個方向,繼續用45度斜刀切出同樣的斜紋。最後再豎着垂直切成2-3釐米寬的塊。

3、準備一些大蒜、生薑、大蔥、幹辣椒,把它們全部切成碎末。再準備1小把花椒以及一塊火鍋底料。

4、準備一些蒜薹,洗乾淨後切成合適的小段,然後撒上一小撮鹽,把蒜薹稍微醃漬一下。

5、在鍋中燒水,放入一些蔥段、薑片。等水燒開之後,倒入切好的魷魚,快速的燙一燙,看見魷魚成卷之後,趕緊撈出來,控水瀝乾。

魷魚怎麼炒好吃 家常做法 第4張

6、在鍋中倒入適量的食用油,然後放入準備好的調味料,炒出香味。千萬不要着急,一點要開小火慢慢炒,否則會有苦味。

7、調料炒好之後,先加入醃好的蒜薹,然後再加入燙過的魷魚卷,大火快速翻炒。

8、加入一些生抽,然後加入一點食鹽和雞精,並且快速翻炒均勻。魷魚一定要快炒,不然就會失去脆嫩的口感。

9、關火,將魷魚盛出裝盤即可。

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