荔枝皮的功效與作用，荔枝很多人都吃過，要知道荔枝是生存中最受歡迎的一種鮮味生果，它味道甘甜，養分富厚，但是荔枝皮很多人就不知道其作用了，現在分享荔枝皮的功效與作用有哪些！
荔枝皮的功效與作用1
1、促進消化
荔枝皮具有促進消化的作用，對於消化不良引起的腹痛、腹脹有治療緩解的作用。消化不好的人，經常食用一些甜膩的食物，就會產生腹脹、腹痛的感覺，用荔枝皮泡水喝，可以起到促進消化，治療消化不良症的作用。
2、治療痢疾
荔枝皮還可以用來治療痢疾，將荔枝吃完之後，將荔枝皮和甘草、橡實殼、石榴皮一起研磨成細粉，再取適量的粉末放到鍋子裏面，加入大量的清水煎制，煎好之後，將裏面的藥渣過濾掉，經裏面的藥汁喝掉即可治療痢疾。
3、止血
荔枝皮還具有止血的東西，可以用於治療產後血崩。對於產婦來說，生產後出現血崩是非常危險的事情，必須要及時治療。將荔枝皮燒製存性，再研磨成細粉，用酒調服，每天吃兩錢就可以起到治療血崩的功效。同時，荔枝皮對溼疹也具有一定的治療作用，用荔枝皮煮水清洗患處就可以讓溼疹症狀得到緩解。
荔枝皮的.禁忌
荔枝皮性溫，不寒也不燥，且沒有任何毒性，一般體質的人羣都可以服用，不過，荔枝皮不可以直接食用，最好先用它來煮水，煮好之後再喝，也可以將其燒製存性，或者研磨成粉後煎水喝。荔枝皮燒製並不容易，一般要專業的藥師纔可以做到。
荔枝皮的功效與作用2
1、荔枝皮能預防上火
大家可能都知道荔枝是一種熱性水果，經常食用會讓人們出現一些上火的症狀，如果大家平時吃荔枝時，把取下的果皮洗淨以後煎水飲用，就能減少上火症狀的發生。
2、荔枝皮能治血崩
荔枝皮有不錯的收斂和止血功效，對女性生產以後出現的血崩有很好的治療功效，女性在生產以後如果出現血崩可以及時把荔枝皮適量加入清水煎制，煎好以後讓產婦飲用，就能讓血崩的症狀很快出現緩解。
3、荔枝皮能治小兒痘瘡
荔枝皮有一定的清熱解毒功效，平時可以用於兒童瘡痘類疾病的治療，治療方法也很簡單，只需要把荔枝皮加清水煎制，然後取出煎好以汁液，直接清洗患處就可以。這種治療方法對人類的溼疹也有很不錯的治療效果。
4、荔枝皮能促進消化
荔枝皮對人類的消化不良還有很好的緩解功效，它能加快腸胃運動，促進大便的生成和排出，治療時可以取十五克左右的荔枝皮直接清水煎製成汁液服用就可以。
荔枝皮便是荔技外邊的皮，是荔枝皮的機殼，它的茯苓功效是清爽的，你的臉部是要起痘的，而臉上痘痘是沒有出去的，這個時候用荔枝皮熬水喝，能夠透着斑疹
你臉上痘痘儘早長出去，那樣你也就可以不那麼癢了，並且荔枝皮還能夠解火，由於吃荔技大會上火，它是性涼的，能夠清瀉下火，此外，人體上假如長了膿皰也是不太好的，由於膿液不可以排出來身體之外，此刻還可以喝荔枝皮熬的水。
一.荔枝的主要營養：
葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素C、葉酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸
二.荔枝的食療功效：
健脾養脾、養肝護肝、補血養血、補氣益氣、安神鎮定
三.荔枝的功效和作用：
1.補腦
荔枝富含多種營養素，能爲人體補充所需能力，更可以補養大腦組織，鎮靜大腦皮質，有利於增強記憶、減輕大腦緊張疲勞。
2.消腫
荔枝可以消腫解毒、止血止痛。
3.美容
荔枝能促進微細血管的血液循環，可以防止雀斑的形成，光滑皮膚。
4.增強免疫力
荔枝肉富含維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
5.降血糖
荔枝中的氨基酸具有降血糖的作用，對糖尿病患者十分適宜。
6.止呃
逆荔枝甘溫健脾，並能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
四.荔枝的適宜人羣及禁忌：
1.適宜人羣：
一般人羣均可食用。尤其適合產婦、老人、體質虛弱者、病後調養者；貧血、胃寒和口臭者。
2，禁忌人羣
糖尿病人，陰虛火旺、有上火症狀的人，陰虛所致的咽喉幹疼、牙齦腫痛、鼻出血等症者忌食。
五.荔枝的常用吃法（做法）大全：
1.枸杞紅棗荔枝湯的做法
(1. 將紅棗和荔枝去掉核
(2.鍋裏添小半鍋水，開大火，等水開後放入紅棗和荔枝一起煮，煮沸後轉中火。
(3.煮二十分鐘後關火，放入枸杞，就完成了。
2.荔枝冰的做法
(1.荔枝去皮去核備用
(2. 九陽破壁料理機加入荔枝和冰塊加入少許水 ，接通電源旋鈕旋到硬果蔬開啓啓動鍵
(3.美味的荔枝冰夏日必備
3.荔枝蝦球的做法
(1蝦去殼，切成蝦泥，放鹽，味精，麻油醃漬一下。荔枝去殼，取核，保存荔枝的完整性。
(2.把蝦泥包入荔枝中，放入鍋蒸。
(3.澱粉勾芡，加鹽，味精，麻油。勾芡汁倒入蒸好的蝦球中。
