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正宗滷肉飯做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 4.53K 次
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正宗滷肉飯做法,滷肉飯是我們生活中很多人都喜歡吃的一種食物,滷肉飯的種類也有很多,滷肉飯的不同種類和烹飪方法也會給我們帶來不一樣的味覺盛宴,以下了解正宗滷肉飯做法。

正宗滷肉飯做法1

用料

五花肉 800克左右

幹香菇 10朵

洋蔥 半個

蔥,姜 蔥3根,姜4片

八角 2個

冰糖 1顆

生抽 1鍋鏟

老抽 適量

料酒 1鍋鏟

鹽 1勺

做法步驟

正宗滷肉飯做法

1、切好的五花肉加薑片倒入適量料酒涼水下鍋焯水,後撈出洗淨控幹水分

正宗滷肉飯做法 第2張

2、提前泡發的香菇切成絲備用

正宗滷肉飯做法 第3張

3、洋蔥切絲備用,也可以用紅蔥頭會更好吃但是我沒有紅蔥頭所以用洋蔥

正宗滷肉飯做法 第4張

4、起鍋熱油,開中小火下入洋蔥絲,不停翻炒

正宗滷肉飯做法 第5張

5、炒至洋蔥絲變金黃色撈出瀝乾油備用

正宗滷肉飯做法 第6張

6、炒洋蔥的油直接下入焯過水的五花肉煸炒,我今天倒的油比較少,要是倒的油多,洋蔥炒好了要倒出多餘的油

正宗滷肉飯做法 第7張

7、下入薑片大約翻炒2分鐘左右

正宗滷肉飯做法 第8張

8、加入1勺鹽繼續翻炒

正宗滷肉飯做法 第9張

9、倒入香菇大約翻炒2分鐘

正宗滷肉飯做法 第10張

10、調味:大約1鍋鏟生抽,適量老抽,大約1鍋鏟料酒沿鍋邊淋入後翻炒均勻倒入適量水

正宗滷肉飯做法 第11張

11、下入冰糖1顆

正宗滷肉飯做法 第12張

12、蔥結1個,八角2顆,大火煮開轉中小火慢燉50-60分鐘

正宗滷肉飯做法 第13張

13、肉燉40分鐘左右加入之前炒好的洋蔥

正宗滷肉飯做法 第14張

14、翻炒均勻繼續燉

正宗滷肉飯做法 第15張

15、時間到了轉大火收汁就可以出鍋了,湯汁不要收太乾留點拌飯太絕了!

正宗滷肉飯做法 第16張

16、裝盤,生活要有點儀式感,美美的感覺食慾也增加不少哈哈!

小貼士

滷肉的時間一定要燉到位,頓煮的期間也要時時看顧以免水分燒乾了糊掉,老抽根據菜的上色情況添加,也可以加炒好的糖色水,顏色會更好看

五花肉的營養功效

1、補充蛋白質

豬肉爲人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

2、補腎養血

豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。

3、潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由於津液不足引起的煩燥、乾咳、便祕和難產。

正宗滷肉飯做法2

滷肉飯家常做法,不加生抽醬油,湯汁濃稠,三碗米飯不夠吃

【所需材料】

適量五花肉,適量姜蔥,適量鮮香菇,適量熟鵪鶉蛋,一袋滷肉汁。

【製作步驟】

1、五花肉切成寬度爲1釐米左右的小長條,起鍋倒少許油,再下入五花肉,開小火煸炒出油,炒到顏色變焦就可以了。

正宗滷肉飯做法 第17張

2、把它轉移到砂鍋裏面,再加入提前煮熟的'鵪鶉蛋,洗乾淨切碎的鮮香菇,再加入一根蔥結,幾片生薑。沒有砂鍋就直接用普通炒鍋,砂鍋的導熱功能比較好,能最大程度保留住味道跟營養。

正宗滷肉飯做法 第18張

3、接着往裏面倒入一包滷肉汁,滷肉汁上面有介紹使用的量,看個人需求去購買。沒有滷肉汁的朋友可以這樣做。準備紅蔥頭,買不到就用洋蔥,切碎之後入油鍋炸香,炸到 金黃色撈出來備用,炒個糖色顏色會好看一點,然後調入生抽、老抽、蠔油,燉好最後加適量蔥頭末,這樣味道就很香了。

正宗滷肉飯做法 第19張

4、倒入跟食材齊平的清水。蓋上蓋子,開大火把水煮開,然後再轉小火燉煮40分鐘。

正宗滷肉飯做法 第20張

5、時間到了之後不用加其他調料了,直接加點蔥花就可以了。如果覺得味道不足就自己另外添加鹽就可以了。

正宗滷肉飯做法 第21張

6、準備一碗米飯,扣入盤子上,舀入一大勺滷肉汁,接着翻拌均勻就可以了。

正宗滷肉飯做法 第22張

小貼士:

1、一定要燉煮夠時間,五花肉吃着軟爛,肥而不膩。

2、幹香菇鮮香菇都可以。幹香菇會香一點。

正宗滷肉飯做法3

一、滷肉飯是什麼肉做的

滷肉飯的做法比較多,所以用到的食材也會不一樣。在製作滷肉飯的時候一般會用到新鮮的五花肉來烹飪。當然,因爲烹飪的方法不一樣,有的人在製作滷肉飯的時候還會加入雞肉以及牛肉等等,吃起來味道上會有不同。

二、製作滷肉飯的小技巧

1、滷肉飯是一道著名的美食,製作的主要材料是五花肉以及蛋類、蔬菜等等,製作的方法也比較簡便。在製作滷肉飯之前應該先把食材準備好,以防手忙腳亂。另外,選購五花肉的時候儘量選擇肥肉多一點的,這樣吃起來才香。

2、在翻炒五花肉之前要先處理好五花肉,要把五花肉切成小塊,而且每塊都要帶着肉皮,這樣可以防止五花肉鬆散,而且炒出來的顏色還會很漂亮。再炒肉塊的時候要有足夠的耐心,一定要小火煸炒到水分收幹之後再加入醬油等調味料,這樣上色會比較容易。另外,熬煮肉汁的過程中要慢燉,還要隨時觀察食材。

3、製作滷肉飯可以用雞蛋也可以用鵪鶉蛋,因爲鵪鶉蛋比較小一些,所以更容易入味。洋蔥要切成小塊之後再放入鍋裏翻炒,這樣製作起來會比較順手。

4、製作滷肉飯上色的時候儘量選用老抽醬油,因爲顏色會比較深,上色也比較容易,所以做出來的滷肉飯賣相非常好。

正宗滷肉飯做法 第23張

滷肉飯是一種人見人愛的美食,尤其受到不少年輕人的喜愛。做好的滷肉飯脣齒留香,讓人看了就會忍不住流出口水。滷肉飯的食材非常豐富,在製作的過程中還會加入蛋類、肉類以及蔬菜等等,配着米飯來吃,相當不錯。另外製作滷肉飯的過程中可以嘗一下鹹淡,如果比較淡可以適當多加一些食用鹽。

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