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兒童食譜麪條類:蔬菜海鮮湯麪

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.03W 次
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食材

兒童食譜麪條類:蔬菜海鮮湯麪

麪條30克、蝦仁5個、雞蛋1個、貝柱4個、娃娃菜2片、口蘑2朵、胡蘿蔔1段、蔥1段

做法

1.將所有食材洗淨備用。蝦仁、貝柱室溫解凍。

2.蔥洗淨切碎,胡蘿蔔去皮洗淨切碎,口蘑洗淨切片,娃娃菜洗淨切絲。

3.貝柱切碎,雞蛋打散備用。蝦仁加入少量澱粉拌勻,入油鍋煎至熟後盛出。

4.熱鍋入油,加入胡蘿蔔、口蘑翻炒變軟,加入蔥碎、貝柱和娃娃菜翻炒一會兒

5.鍋中加開水,水滾後轉小火加麪條。如果水太少可以繼續加開水。

6.麪條煮至半熟,緩慢加入蛋液,邊加邊攪拌,一起煮熟盛出。將煎好的蝦仁擺好。

小貼士

1.蔬菜可以根據家裏食材任選。蝦仁可以換成肉絲。

2.煮麪過程需要全程小火攪拌,防止幹鍋。

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