艾灸灸出來的水是汗還是溼氣，艾灸是生活中常見的一種養生方法，很多人對艾灸但是比較喜歡的，特別是女性艾灸是有很多好處的，那麼艾灸灸出來的水是汗還是溼氣呢？一起來看一看吧。
艾灸灸出來的水是汗還是溼氣1
艾灸出來的是汗還是水。
一般來說艾灸出來的都是水，這是由體內溼氣所凝聚而成的。是很正常的現象，在做艾灸的時候體內局部汗腺開放導致血量增加所產生的過多的汗液和排出體內的溼氣，因爲艾灸具有很好的活血化瘀，滋補氣血的作用，所以在艾灸過後，會感覺艾灸地方有小疙瘩或者一些不適的症狀出現，這都是很正常的現象。
艾灸多久能徹底排溼氣。一般來說艾灸去溼氣的時間要看個人體質來算，由於每個人的體質都不同，所以去除溼氣的時間也是不一樣，但是去溼氣是一個很漫長的過程，要一直堅持下去，才能完全把自己體內的溼氣完全去除。每天早上或者晚上做一次艾灸，每次艾灸的`時間不超過30分鐘，對自己的身體是很有好處的。
多久做一次艾灸好。正常來說如果要做艾灸的話，那應該是長期堅持方能見效的，這一般是指一些慢性的疾病需要進行艾灸治療，再做艾灸的時候前幾天每天艾灸做一次，之後再過一段時間可以每隔一天做一次艾灸，或者隔兩天做一次艾灸，連續做兩到三個月艾灸就有效果了。
總之，艾灸出來的都是水，這是由體內溼氣所凝聚而成的，是很正常的現象，在做艾灸的時候體內局部汗腺開放導致血量增加所產生的過多的汗液和排出體內的溼氣，因爲艾灸具有很好的活血化瘀，滋補氣血的作用，所以在艾灸過後，會感覺艾灸地方有小疙瘩或者一些不適的症狀出現，這都是很正常的現象。
艾灸灸出來的水是汗還是溼氣2
艾灸出來的水是汗還是溼氣
都是。
艾灸是通過產生的艾熱刺激穴位或特定部位，產生的熱量會使體內局部汗腺開放，同時人體的血液循環加快，體溫升高，機體感到發熱時需要通過張開的毛孔進行散熱，而出現出汗的現象。
而在中醫上，這是通過艾灸的藥效通過經絡的活動，進入人體將長期積壓在體內的汗溼氣排出，因此艾灸排出來的水是汗也是溼氣。
艾灸出來的水泡是什麼原因
操作不當
艾灸是具有一定溫度的，當操作不當，艾灸的距離過近或者艾灸的時間較長時，就容易造成局部的溫度過高，引起燙傷起水泡。
艾灸的刺激
艾灸是以一定的溫度對局部進行刺激，可以能導致艾灸部位代謝加快，而出現水泡的現象，並且一般在臨牀上艾灸的過程中，並不強求艾灸的部位要起水泡。
艾灸部位出水要擦掉嗎
需要擦掉。
在艾灸一段時間後，艾灸部位會出現的有水的情況，這些水中含有的無機鹽、尿素、乳酸和脂肪酸等物質與一般的汗液一樣，對皮膚具有一定刺激性，不建議讓其附着在皮膚上的時間過長，因此爲了避免刺激皮膚，可以使用溼軟的毛巾或者紙巾，將其擦掉。
要是出水部位的範圍較大，艾灸完後不宜立即去沖洗，容易導致寒氣順着未完全關閉的毛孔入侵體內，引起感冒等不適，因此出水後，用毛巾擦除即可，並且在艾灸過程中注意保暖和補充水分。
艾灸灸出來的水是汗還是溼氣3
灸部位有水是汗還是溼氣
主要是汗，可以輔助排出溼氣。 艾灸是通過燃燒艾條產生的火力對相應穴位及部位產生刺激，從而起到疏通經絡、活血化瘀、散寒祛溼的效果。 在艾灸的過程中，人體的血液循環會相對加快，產生熱量，全身的毛孔都會打開，再加上在艾灸的過程中環境不能通風，所以就會很容易出現出汗的情況，而這些汗水也是人體排出溼氣的重要方法之一。
艾灸哪個位置排溼氣
補陽氣的穴位。 艾灸的性質偏熱性，具有提升陽氣的作用，正所謂“正氣存內、邪不可幹、邪之所湊、其氣必虛”，所以一旦人體內的陽氣積聚起來了，邪氣溼氣就會被自動地排出體外。 一般建議可以艾灸關元穴，豐隆穴，中脘穴，陰陵泉穴，承山穴，足三裏穴等具有補陽氣作用的穴位，只有當陽氣積聚起來了，才能起到比較好的排溼氣作用。
艾灸除溼氣效果好嗎
有一定的效果。 艾灸是由艾葉打碎成艾絨後製作而成的，而艾葉味辛、苦，偏溫性，具有散寒止痛、溫經止血的作用，因此對於除溼氣是有一定幫助的。 但溼氣的積聚並不是短時間內形成的，所以排溼氣也是需要一個過程的，建議患者最好是堅持艾灸，並保持健康的飲食、生活習慣，每天進行適量的運動，避免熬夜，這樣才能起到比較好的除溼效果。
艾灸之後拉肚子正常嗎
是屬於正常的反應。 艾灸可以促進腸胃的蠕動，因此對於一些腸胃功能本身不是很好的人羣來說，在艾灸後就可能會出現拉肚子的情況，這是屬於正常的反應，並不需要太過於擔心。 但一般由艾灸引起的拉肚子症狀都比較輕微，過幾天之後可以自行恢復，如果症狀長期未緩解或者有加重情況時，那麼就有可能不是艾灸所引起的，建議患者最好是及時去醫院就診，以明確病因。
