荔枝核的功效與作用，荔枝是生活中較爲常見的一種水果，很多朋友吃荔枝的時候都會把荔枝核丟掉，其實荔枝核也是有很多功效作用的，下面一起來看看荔枝核的功效與作用。
荔枝核的功效與作用1
1、治療痛經
痛經是很多女性朋友都有一個毛病，一般在月經期會出現疼痛難忍的現象，這多是因爲體內的氣血不暢所致。
我們可以用荔枝核來泡茶喝，可以梳理氣血，讓氣血暢通起來。長期這樣服用荔枝核，可以讓氣血慢慢暢通起來，痛經現象自然就可以治療好了。
2、理氣止痛
荔枝核具有理氣止痛的功效，對於體內中氣鬱結所致的疼痛有極好的治療作用。現代人大多壓力過大，又沒有好的發泄方法
長此以往，這些鬱氣、怒氣得不到發泄，在體內淤積起來，是嚴重影響身體健康的，尤其是女人，情緒波動很大，可以服用荔枝核來理氣。
3、治療胃脘疼痛
荔枝核的作用是理氣止痛，可以用來治療胃脘疼痛。經常有胃脘疼痛症狀的人，可以用荔枝核和木香搭配服用，先將二者研磨成粉末
再用開水泡服，可以將鬱結在腹脘部位的鬱氣散掉，有緩解胃脘疼痛的功效。
4、治療寒疝腹痛
荔枝核具有極好的止痛的功效，對於寒疝腹痛症狀有極好的緩解的作用。小腸疝氣的時候，可以用荔枝核煅存性，再調酒服用。
若是腎臟腫大如鬥狀，可以用荔枝核、舶上茴香和青皮一起錯三銼散，再炒出火毒，將其研磨成粉末之後，用酒調服。
荔枝核的功效與作用2
荔枝核是一種溫和的食物，可以驅寒，如果是寒溼導致的胃痛，荔枝核可以幫到你的忙。寒溼導致的胃痛，是一種慢性的胃口疼痛，
嚴重的的時候還會吐苦水，甚至會吐血，常年疼痛，很難治癒，荔枝核煮水喝可有效緩解寒溼引起的胃痛。在你胃痛的時候，荔枝核的功效與作用可不容小覷。
荔枝核作爲不起眼的，甚至被人們遺忘的食物，其實荔枝核還有很強大的止痛的作用。比如，在女人來月經的時候，如果有痛經的女性朋友，就能感同身受，痛經是很痛苦的，每次來月經的時候，痛經會陣陣疼痛襲向全身。
這個時候，荔枝核的功效與作用就更加能體現出來。荔枝核就是女性朋友的福音，荔枝覈對於緩解經痛有着非常好的緩解作用，有痛經的女性朋友不妨試試。
除此之外，荔枝核還有緩解女性產後腹痛以及睾丸痛以及有活血化瘀、降低身體血脂等很強大的功能。荔枝核的功效與作用在人們的生活中逐漸顯現。吃了荔枝，你不妨留下荔枝核以備需要時食用。
2、能止痛
荔枝核性質是辛、溫的，所以，在中醫之上有了理氣止痛的效果。自古以來，很多歷史醫學典籍對其都有不少闡述。不過，荔枝的核主要是治療厥陰肝經寒凝氣滯導致的疝痛、睾丸腫痛等疾病的。
還可以去治療因爲氣滯血瘀導致的經前期腹痛，以及產後腹痛的`現象，其效果還是極爲不錯的。
3、能降血糖
荔枝的核還可以降血糖。最近一些醫學研究表明，荔枝核質內含有大量的皁甙成分。所以，對降血糖的作用非常的明顯。在臨牀上有很多相關的病例就是使用荔枝得核進行輔助治療的。
比如說，非胰島素依賴性的糖尿病患者。可以使用荔枝的核進行治療，治療效果非常的不錯。當然，它可以很好的輔助降糖，且在臨牀治療上，從未見過有副作用發生。
4、治痛經
雖然月經是每位女性每月都經歷的，可是，出現痛經也是不少女性極爲苦惱的事情。遇到如此狀況，我們爲您推薦一個小辦法，就是使用荔枝核熬水喝下去，治療痛經的效果極其明顯。如何配合一些相關的中草藥服用，治療效果會更好。
荔枝核的功效與作用3
1、溫中散寒
荔枝核味甘、性溫，溫能散寒，可治寒氣瘀滯引起的疝氣痛、睾丸腫痛，對女性因氣滯血瘀引起的痛經也有一定的治療作用。
2、理氣止痛
荔枝核入肝、腎經。具有疏肝和胃，理氣止痛的功效。可以治療肝氣鬱結、肝胃不和、胃脘久痛等病症。
3、荔枝核食用禁忌
荔枝核不宜多吃。雖然荔枝核有很好的養生保健作用，但荔枝核以藥材入藥時，應以適當爲宜，多吃或少吃，都會影響治療效果。
4、荔枝核怎麼吃
荔枝核蜂蜜水
材料：荔枝核30克，蜂蜜20克。
做法：將荔枝核敲碎，放入鍋中，加水浸泡片刻，煮30分鐘。去渣取汁，加入蜂蜜，調勻即可飲用。
5、功效：利溼、理氣止痛。可治盆腔炎及下腹疼痛，帶下量多等病症。
荔枝核海帶湯
材料：荔枝核、茴香、青皮、海帶各50克。
做法：將食材洗淨，全部放入鍋中，加水煮熟即可。
功效：每日飲用，有改善肝硬化的功效。
6、吃荔枝的好處
1、補腦
荔枝是一種可以補腦的水果，人們食用荔枝以後可以減少失眠和健忘等症狀的出現。
2、祛斑
荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。精彩推薦：女人吃香蕉的好處香蕉的營養價值
3、增強免疫力
荔枝的果肉中含有大量的維生素，特別是維生素C的含量非常高。除此外，荔枝中還含有一些蛋白質，這兩種營養成分被人體吸收以後，對增加身體的自我免疫功能作用明顯，經常食用可以大大提高人們抗病毒的能力。
4、美容
荔枝還是一種可以美容的水果，這種水果中有大量的維生素和微量元素存在，食用以後，毛細血管中的血液流速就會加快，可以有效減少色斑和其他皮膚病的發生，對與美白滋養肌膚的作用效果十分明顯。
