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豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝

來源:時尚達人圈    閱讀: 9.2K 次
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豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝,豬大骨和白蘿蔔都是生活中常見的食材,不僅含有豐富的營養,還可以搭配起來熬湯,這也是白蘿蔔最富有營養的做法,想必大家平時也沒少吃這道菜,那麼豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝呢?

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還可以放生薑,黨蔘,白芷,香葉,白扣等

燉排骨湯時,謹記不要直接燉,學會這技巧,湯濃肉香無腥味

排骨湯是我們在日常生活中坐常做的滋補湯類了,而排骨也是我們經常購買的一種食材,排骨裏面含有豐富的蛋白質,維生素等等,可以爲人體提供充足的鈣元素,如此可以達到促進骨骼生長的作用。而且排骨在我國家庭也有很多的做法,有紅燒排骨,清蒸排骨,排骨湯等等,每個不同的做法都會給我們帶來不同的體驗。

而小哥覺得在衆多的做法中,排骨湯是最美味的。用排骨燉出來的湯汁濃厚而且鮮美,在夏天這麼炎熱的季節吃起來也絲毫感覺不要油膩。而且拌着飯一起吃特別的美味。但是很多網友表示自己燉出來的排骨湯沒有那麼好喝,其實是沒有掌握裏面的竅門。下面小哥就教你們排骨湯的正確做法,越熬越香,一上桌就搶光了。

準備食材:排骨,蔥,生薑,黨蔘,白芷,香葉,白扣,白蘿蔔,料酒,食用鹽,白蘿蔔。

豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝

製作過程:

1. 準備一大塊新鮮的排骨,然後把排骨切成小塊,然後放在碗中。再準備一點蔥姜,把蔥切成小段,生薑切成片,並且準備好當參,白芷,香葉和白扣一同放在碗中備用。

2. 調料準備好後,在鍋中倒入適量的清水,然後把排骨放在鍋中焯一下水,倒入少量的料酒可以去腥。等鍋中水煮沸後,撇去浮沫,煮上兩分鐘再撈出來。

3. 把鍋中的水換成清水,然後把煮好的排骨再次倒入鍋中。倒入原先準備好的調料,然後再加入一些料酒。隨後蓋上鍋蓋將排骨燉熟。

4. 這個時候我們準備一個白蘿蔔,把白蘿蔔去皮並且清洗乾淨。隨後把白蘿蔔切成片,然後放在碗中備用。

5. 等排骨燉熟後加入適量的食用鹽調味,這時候的湯汁就已經非常的濃稠了。隨後加入切好的白蘿蔔片,然後蓋上鍋蓋,把蘿蔔片煮熟就可以出鍋了。等把排骨湯勺出來的時候,可以在上面撒上一點香菜,這樣看起來會更加有食慾。

美味小貼士:大家最好等排骨燉熟了以後再加食用鹽,如果提前加鹽的`話熬出來的排骨顏色就不是乳白色了,而且口感上也會相差很多。

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白蘿蔔大骨湯

原料:大骨、白蘿蔔。

做法步驟:

豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝 第2張

第1步、準備好食材

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第2步、蘿蔔洗好,大骨洗好,準備切用

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第3步、把姜切成末

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第4步、放入砂鍋,燒開。

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第5步、蘿蔔切成三塊

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第6步、蘿蔔切成兩半

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第7步、蘿蔔切成小半圓,不要太薄,也不要太厚,太薄了煲出來容易爛,太厚了不入味。

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第8步、蘿蔔切好後,放進盆裏,加水泡10分鐘,去蘿蔔腥味。

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第9步、泡好過後,放進籃子,烘乾水。

豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝 第11張

第10步、切大骨,今天我買的肉比較多,骨頭少。哎

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第11步、放大骨進去後,水已經燒好後

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第12步、大火燒開後,轉小火煲一個鐘。

豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝 第14張

第13步、一個鐘時間到

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第14步、準備把蘿蔔倒進去

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第15步、蘿蔔倒好後

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第16步、蘿蔔倒好後,把肉撈上來,一起再煲半個鍾,煲好時,放入鹽,大火燒一分鐘。

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第17步、盛出來可以喝咯。特好喝。夏天多吃蘿蔔好。

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第18步、一個人,今天不做米飯了,只喝這一鍋湯好了。撐死我了。只需16元。今天買了一斤的大骨。要是買半斤只花8塊錢就好了。既好吃,也很健康,更重要的是,又能省錢。哈哈哈

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白蘿蔔排骨湯是一道漢族家常湯菜,主要食材是排骨和蘿蔔。 蘿蔔的營養: 常言道:冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方,蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。

常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。 蘿蔔排骨湯可消食健胃,理氣化痰,用於治療小兒厭食症。白蘿蔔味甘性涼,寬中下氣,消食化痰;排骨甘平,補虛弱,強筋骨,與蘿蔔燉服,氣香味鮮,是患厭食症小兒的輔助食療菜餚。在炎熱夏季,給孩子喝點白蘿蔔排骨湯,不僅味道清甜不油膩,還有很好的降暑消渴的作用。

豬大骨煲白蘿蔔還加什麼好喝 第20張

食材與明細

1. 排骨洗淨,可以在細細的流動的水中衝半個小時,洗去髒東西血沫

2. 燒水,水開入排骨焯水

3. 加入一勺料酒,繼續煮兩三分鐘

4. 排骨撈出,洗淨血沫,控幹水

5. 小蔥薑片洗淨備用,枸杞泡發

6. 白蘿蔔削皮洗淨切滾刀塊

7. 電燉鍋砂鍋中放入適量清水,加入排骨,白蘿蔔,蔥姜,選營養湯

8. 約3小時後,排骨已經燉至軟爛,加入泡發的枸杞,再燜煮10分鐘,撈出蔥姜,加入鹽和少量白胡椒粉,製作完成。

9. 成品,排骨和白蘿蔔的香味瀰漫整個廚房,湯清而不膩,排骨肉嫩味美,蘿蔔軟糯甘甜,喝一碗,胃裏暖暖的,舒服

溫馨小提示:食物相剋 1、白蘿蔔不宜與人蔘、西洋參同食:兩者性相剋,同食會導致不適; 2、白蘿蔔不宜與柑橘同食:白蘿蔔阻礙甲狀腺對碘的攝取,柑橘加強硫氰酸對甲狀腺的抑制; 3、白蘿蔔不宜與蛇肉同食; 4、 一般來說,吃地黃、首烏之時忌吃白蘿蔔。

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