焦米粥的功效與作用有哪些

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焦米粥的功效與作用有哪些，粥的營養價值是很高的，而且在生活中經常喝粥的人也是有很多的，那麼焦米粥的功效和作用都有哪些的，小編和大家一起來看看焦米粥的功效與作用有哪些的相關資料。

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1、焦米粥的作用

蕉小米粥故稱思意便是用焦米煮的粥品，有一種濃厚的焦脆氣場，它能夠健脾養胃，也可以治腹瀉，對人類因脾虛造成的腹瀉有非常好的減輕和防止作用，此外焦米粥中還帶有多種多樣礦物，能推動人體正常新陳代謝，對提升人類腸道菌羣有一定的益處。

2、煮焦米粥的原材料

平常煮焦米粥時需要提前準備梗米五十克，水適當，把準備好的梗米用冷水清洗，隨後倒進到炒菜鍋中，用中文火漸漸地的炮製，炒成梗米表層變成焦色之後熄火取下。炮製焦米時能夠一次多炒一些，便捷之後熬粥時隨取隨用。

3、焦米粥的作法流程

把炒好的焦米取下放進到煮鍋中，添加適量冷水，隨後開槍煮，燒開之後把火力點調小，用中文火漸漸地煮三十分鐘到四十分鐘上下，隨後熄火，讓粥在鍋中燜制十五分鐘，隨後開啓取下裝在碗裏，焦脆誘惑的焦米粥就搞好了。

4、焦米湯能夠治療拉肚子嗎

臨牀醫學上，用焦米湯替代補液劑內服，對治療腹瀉有顯著的實際效果。此外，也可將焦米湯替代水加進內服補液劑中讓病人食用。如果沒有內服補液劑、可在每1000ml焦米湯小放鹽3.5克，蘇打2克，白砂糖30克食用。

焦米或焦米糊均含有碳水化合物化合物，經焦化廠後非常容易消化吸收，並不容易發醇腹脹。做成的焦米湯沒有乳清蛋白，最適合於乳糖酶臨時減少的腹瀉寶寶消化吸收。在其中被炒焦的一部分能吸咐腸粘膜上的`有害物，使之排出來身體之外。腹瀉比較嚴重時，宜先用稀小米湯，待病況見好再改成稠小米湯。焦米湯對控制腹瀉，修復腸作用極其有益。

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焦米粥的營養價值

粳米性平、味甘，歸脾、胃經，具有補中益氣、平和五臟、止煩渴、止泄、壯筋骨、通血脈之功。主治瀉痢、胃氣不足、口乾渴、嘔吐等。粳米炒熟發焦黃色使其性溫，溫胃止瀉效果好。焦米可以用來煮粥、燒湯，用於積食、消化不良、腹瀉、便祕等，幾乎沒有任何的副作用。將粳米炒焦了吃的話，可以起到很好的健脾祛溼的作用。