首頁 > 健康生活 > 美食 > 大龍蝦怎樣做好吃

大龍蝦怎樣做好吃

來源:時尚達人圈    閱讀: 6.95K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

大龍蝦怎樣做好吃,海洋資源的豐富,對於人們來說,以前不是很常見的大龍蝦,如今也在菜場裏能經常見到了,大龍蝦每個地方每個人吃的口味各不相同,做出來的風味也不一樣,那麼下面跟大家分享大龍蝦怎樣做好吃。

大龍蝦怎樣做好吃1

第1種、清蒸澳洲大龍蝦

大龍蝦怎樣做好吃
  

材料、大龍蝦兩隻,醬油、姜、蒜、香油。

做法、將龍蝦洗乾淨,放在籠屜裏蒸半小時出鍋。醬汁的調製、將少量姜剁成末、蒜搗成末,加入生抽、幾滴香油。龍蝦大卸八塊,即可蘸食。

第2種、西蘭蒜蓉大龍蝦

大龍蝦怎樣做好吃 第2張
  

1、備好大龍蝦、西蘭花、青豆、大蒜、蠔油和黃油。

2、將大龍蝦直接下鍋蒸煮一會,大蒜直接切莫,西蘭花直接切朵燙煮後備用。

3、黃油直接融化了,將大蒜下鍋爆香了,加蠔油翻炒,適當加上水加青豆。

4、燒煮後淋在龍蝦上即可。

第3種、芝士焗龍蝦

大龍蝦怎樣做好吃 第3張
  

材料、新鮮的大龍蝦1只,葡萄酒50ml,蘑菇少許,洋蔥1/4個,蒜1瓣,白胡椒粉5克,鹽少許,黃油20克,芝士80克,錫紙一大張。

做法、將新鮮的大龍蝦沖洗乾淨後放入開水鍋中,煮7分鐘,撈出龍蝦放入冰水中過涼備用。當龍蝦的溫度降下來之後,去掉龍蝦的兩隻大鉗子,和其餘小鉗,用刀切入內部取肉,放入準備好的洋蔥,蒜鹽等調料備用。鍋中倒入黃油,用中小火加熱,將黃油融化後,

放入剩餘的洋蔥與蒜末,小火炒香後,放入蘑菇,中火炒出水份後,烹入白葡萄酒,待酒精揮發後,調入鹽,胡椒粉,中火煮至濃稠即可。

澆上做好的蘑菇汁放入蝦的內部,最後在上面撒入芝士絲,包上錫紙,放入烤箱中層,用180度的溫度,烤至表面金黃色即可食用。

清蒸大龍蝦

材料、大龍蝦2只,生抽適量,姜、蒜、香油各適量,料酒少許。

做法、洗淨龍蝦放入適量鹽,料酒,和姜蒜浸泡幾分鐘備用。將龍蝦放置進蒸鍋中,大約半小時即可出鍋。在蒸大龍蝦的'時候同時調配醬汁,將姜蒜剁碎成末加入生抽和幾滴香油攪拌均勻即可。龍蝦出鍋,配上做好的醬汁即可食用。

知味大龍蝦

材料、900克左右大龍蝦1只,檸檬1片,黃油1小塊,姜4片,蒜頭3瓣,蔥2顆,紅辣椒半個,黑胡椒粉、鹽各適量。

做法、將龍蝦處理好洗淨,對開成兩半,將對開的龍蝦沿殼邊用小刀劃一圈,將肉與殼分離一些並分別裝盤;將檸檬、薑片、蒜頭、蔥白(上半部分切碎留用),剁碎備用;開小火將黃油入鍋化開,轉中火下2中剁碎的配料,翻炒出香味關火,再放入黑胡椒粉和鹽調味;將炒好的配料均勻灑在龍蝦肉上,蒸鍋燒開後放入龍蝦高火蒸10分鐘關火,撒上蔥花悶1分鐘出鍋。

火爆大龍蝦

材料、大龍蝦1只,馬蹄若干,料酒1適量,雞湯1適量,砂糖1少許,芡粉2少許,青蔥3棵,生薑末1大匙,食用鹽適量。

做法、將少許料酒與雞湯、砂糖和芡粉調成汁備用;將大龍龍蝦清洗乾淨後切成幾大段,馬蹄片備用;在龍蝦切口上均勻撒上芡粉,將龍蝦段放入油鍋中爆炒,蝦殼變紅後取出;鍋中加少量油,將蔥段和薑末放入油鍋中炒出香味;加入馬蹄片炒兩分鐘;繼續將龍蝦段放入炒約兩分鐘即可;倒入備好的醬汁,蓋鍋燜三分鐘,盛出擺盤。

大龍蝦怎樣做好吃2

做法一、酥皮大龍蝦

首先,備好大龍蝦、馬蹄、西蘭花、麪包粉、雞蛋清、胡椒粉、味精、蔥姜、溼澱粉、椒鹽、精煉油和鹽。

其次,將大龍蝦處理後洗好了取出肉,切成粒。將馬蹄處理切粒,蔥姜搗碎成汁,西蘭花燙煮後備加鹽和味精以及麻油攪拌。

然後,大龍蝦放入碗中,加馬蹄和蔥薑汁、鹽、味精、雞蛋清和溼澱粉以及胡椒粉攪拌。然後做成丸子放在麪粉上。

最後,鍋中加精煉油燒熱了,將龍蝦殼下鍋油炸後撈出擺在胖子上,將蝦丸子下鍋油炸,燒煮後撈出。放入盤中,加西蘭花和椒鹽即可。

大龍蝦怎樣做好吃 第4張
  

做法二、蒜蓉大龍蝦

首先,備好大龍蝦、西蘭花、青豆、大蒜、蠔油和黃油。

其次,將大龍蝦直接下鍋蒸煮一會,大蒜直接切莫,西蘭花直接切朵燙煮後備用。

然後,黃油直接融化了,將大蒜下鍋爆香了,加蠔油翻炒,適當加上水加青豆。

最後,燒煮後淋在龍蝦上即可。

大龍蝦怎樣做好吃 第5張
  

做法三、茄汁大龍蝦

首先,備好大龍蝦、蛋皮、火腿、香菜、明膠粉和調料。

其次,將大龍蝦直接下鍋蒸煮了,取肉後切塊。加調料醃製。蛋皮直接切塊放入蝦肉中包裹。

然後,備好碗加上油,加香菜和火腿片,將蝦肉直接放入碗中。將明膠熬煮後到進入調味。

最後,蛋皮直接下鍋油炸後裝盤,將龍蝦擺好澆上茄汁即可。

大龍蝦怎樣做好吃3

大龍蝦的營養價值

大龍蝦體內對人體有益的礦物質含量十分豐富,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約爲1.6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。

另外從蛋白質成分來看,龍蝦的'蛋白質含量爲18.9%,高於大多數的淡水和海水魚蝦,平均l00g蛋白質中含有人體必需氨基酸31.60mg,其氨基酸組成優於肉類,含有人體所必需的而體內又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、

纈氨酸和蘇氨酸,而且還含有脊椎動物體內含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。其出肉率達60%~67%,肉質與味道優於海水成蝦。

大龍蝦怎樣做好吃 第6張
  

再就是大龍蝦的脂肪含量僅爲0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成,易被人體消化和吸收,並且具有防止膽固醇在體內蓄積的作用。而本身膽固醇含量極少,是一種名副其實的低膽固醇營養佳品。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題