首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 松茸煲湯最佳做法竅門

松茸煲湯最佳做法竅門

來源:時尚達人圈    閱讀: 2.52W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

松茸煲湯最佳做法竅門,衆所周知,姬松茸是煲湯的最佳原料之一,口感酥軟,營養豐富,味道鮮美,富含調節人體免疫系統的多糖。是一種營養價值很高的食用菌。下面是松茸煲湯最佳做法竅門。

松茸煲湯最佳做法竅門1

松茸雞湯

松茸雞湯鮮美,松茸口感清甜鮮嫩。松茸富含蛋白質,有18種氨基酸,14種人體必需微量元素、49種活性營養物質、5種不飽和脂肪酸,核酸衍生物,肽類物質等稀有元素。另含有3種珍貴的`活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽和松茸醇,是世界上最珍貴的天然藥用菌類。松茸秋季的8月上旬到10月中旬採集、食用。有特別的濃香,口感如鮑魚,極潤滑爽口。

原料:白條雞、松茸、鹽、薑片。

做法步驟:

松茸煲湯最佳做法竅門

第1步、雞塊冷水下鍋,綽一兩滾兒。

松茸煲湯最佳做法竅門 第2張

第2步、撈出雞塊。

松茸煲湯最佳做法竅門 第3張

第3步、在溫水中洗淨雞塊上的浮沫,控水備用。此步驟是湯是否清澈的關鍵。

松茸煲湯最佳做法竅門 第4張

第4步、砂鍋裏適量水燒溫。

松茸煲湯最佳做法竅門 第5張

第5步、雞塊和薑片放入,大火燒開。

松茸煲湯最佳做法竅門 第6張

第6步、中火燉五十分鐘。

松茸煲湯最佳做法竅門 第7張

第7步、燉雞湯時,準備新鮮松茸適量。

松茸煲湯最佳做法竅門 第8張

第8步、用小刀削去根部老化外皮。

松茸煲湯最佳做法竅門 第9張

第9步、逐個流動水沖洗,並用軟毛刷刷去外部附着泥土。不要浸泡松茸,否則會損失大量香氣

松茸煲湯最佳做法竅門 第10張

第10步、切成2毫米厚片。

松茸煲湯最佳做法竅門 第11張

第11步、松茸片放入,中火燉十分鐘。鮮松茸煮十分鐘松茸香味出來就可以了。這樣煮出來的松茸湯鮮,松茸口感清甜鮮嫩。

松茸煲湯最佳做法竅門 第12張

第12步、燉好松茸雞湯,適量鹽調味即可。

松茸煲湯最佳做法竅門 第13張

第13步、成品。

松茸煲湯最佳做法竅門 第14張

松茸煲湯最佳做法竅門2

方法/步驟

準備食材,洗淨切好。

松茸煲湯最佳做法竅門 第15張

鍋中加薑片、料酒,煮好,撈出。

松茸煲湯最佳做法竅門 第16張

湯鍋里加入雞湯,放入筍、蘑菇、鐵棍山藥,加點香蔥。

松茸煲湯最佳做法竅門 第17張

這蟲子補氣,對於辛苦工作下班後還要照顧熊孩子的媽媽和刻苦學習的娃很適用。

松茸煲湯最佳做法竅門 第18張

煮20分鐘左右,加入松茸,繼續煮十分鐘左右,加鹽。可以上桌品嚐鮮美無比的雞湯啦。

松茸煲湯最佳做法竅門 第19張

雞不放冰水,直接撈起,放涼,手撕開就吃。

注意事項

喜歡雞湯燙雞毛菜的可以最後一兩分鐘放一些哦。

蟲草、枸杞都可以根據喜好添加。

松茸煲湯最佳做法竅門3

松茸骨頭湯的做法

松茸煲湯最佳做法竅門 第20張

食材準備

松茸煲湯最佳做法竅門 第21張

筒子骨放入鍋中燒開去下血水

松茸煲湯最佳做法竅門 第22張

先把乾貝黃豆和松茸放入鍋中

松茸煲湯最佳做法竅門 第23張

再放入去好血水並洗淨的骨頭

松茸煲湯最佳做法竅門 第24張

加入適量清水

松茸煲湯最佳做法竅門 第25張

蓋上蓋子插上電源,選擇肉鍵等待三小時即可

松茸煲湯最佳做法竅門 第26張

三小時後,放入鹽調味即可裝碗享用

松茸骨頭湯的成品圖

松茸煲湯最佳做法竅門 第27張

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題