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涼拌豬肝的做法

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.72W 次
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涼拌豬肝的做法,在現實生活中,豬肝中鐵質非常豐富,一般人羣都可食用,而且它的營養價值非常高,吃了之後對我們人體有一定的好處,下面爲大家分享涼拌豬肝的做法。

涼拌豬肝的做法1

食材

豬肝 500克

洋蔥絲 適量

小蔥 2根

小米辣 2個

醬油 1勺

油 適量

料酒 1勺

糖 少許

豆瓣醬 適量

方法/步驟

提前將原材料準備好

涼拌豬肝的做法

買回來的新鮮豬肝用流水衝10分鐘,再放入清水中浸泡30分鐘

涼拌豬肝的做法 第2張

鍋內倒清水加5-8粒花椒粒。將豬肝冷水下鍋加料酒煮熟

涼拌豬肝的做法 第3張

洋蔥切成絲。小蔥切成段;小米辣切成圈

涼拌豬肝的做法 第4張

洋蔥切成絲;小蔥切成段;小米辣切成圈

涼拌豬肝的做法 第5張

將豬肝和洋蔥絲、小米辣圈、蔥段、鮮辣露、醬油、香油、花椒油、白糖、豆瓣醬拌勻

涼拌豬肝的做法 第6張

拌勻的豬肝即將裝盤

涼拌豬肝的做法 第7張

成品

涼拌豬肝的做法 第8張

涼拌豬肝的做法2

食材

熟豬肝 150克

彩椒 50克

海米 25克

香菜 50克

黃瓜 200克

醬油 適量

花椒 適量

醋 適量

精鹽 適量

味精 適量

油 適量

方法/步驟

黃瓜洗淨,切成3釐米長、0 .9釐米寬、0.3釐米厚的片,放在盆內。

涼拌豬肝的做法 第9張

熟豬肝去筋,切成4釐米長、0.9釐米 寬0.3釐米厚的片,放在黃瓜上。

涼拌豬肝的做法 第10張

香菜洗淨去根,切成1.5釐米長的段,撒在肝片上。

涼拌豬肝的做法 第11張

海米用開水發好,倒入盆內。

涼拌豬肝的做法 第12張

調料攪勻澆在瓜片和肝片上即成。

涼拌豬肝的做法 第13張

涼拌豬肝的做法3

食材

豬肝 250克

香菜 3根

大蔥 1/4根

大蒜 2瓣

小米辣 1個

鹽、白糖、味精 各2克

生抽、香醋、香油、辣椒油、白芝麻 各1勺

薑片 2片

花椒 20粒

香葉 3片

八角 2個

桂皮(我好像忘記加了) 1塊

料酒、生抽 各1勺

大蔥 2段

幹辣椒 2個

鹽 1勺

方法/步驟

選新鮮的豬肝,用清水浸泡至少1小時,把血水沖洗乾淨備用

涼拌豬肝的做法 第14張

冷水下鍋,加滷豬肝的`滷料,參考↑↑滷豬肝用料,中小火燒開後,繼續煮15分鐘左右,用筷子插一下,沒有血水說明煮熟了(煮的過程中把血沫去掉能更好去腥)

涼拌豬肝的做法 第15張

繼續浸泡滷水中2小時,這樣更入味,當然趕時間的也可以不浸泡

涼拌豬肝的做法 第16張

準備香菜段,大蔥絲,蒜末,小米辣

涼拌豬肝的做法 第17張

把豬肝切成薄片,如圖

涼拌豬肝的做法 第18張

切片的豬肝內香菜段大蔥蒜末小米辣味精鹽白糖生抽香醋香油加白芝麻辣椒油

涼拌豬肝的做法 第19張

攪拌均勻,即可開吃,太香了!偶爾吃一次真的太可以了

涼拌豬肝的做法 第20張

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