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豬骨煲什麼湯清熱潤肺

來源:時尚達人圈    閱讀: 9.28K 次
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豬骨煲什麼湯清熱潤肺,南方的朋友都是非常喜歡喝湯的,而白豬骨湯是一道家常美食,營養豐富,含有豐富的'碳水化合物和多種維生素,豬骨煲的做法有很多,那麼豬骨煲什麼湯清熱潤肺呢?

豬骨煲什麼湯清熱潤肺1

開水焯豬骨五分鐘後撈出

豬骨煲什麼湯清熱潤肺

蘿蔔去皮切塊

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第2張

燒開水後,豬骨下鍋,待水再次燒開撈出浮沫

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第3張

加入姜和蔥結,料酒,小火燉半小時

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第4張

放入蘿蔔再燉半小時加鹽出鍋

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第5張

豬骨蘿蔔湯完成

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第6張

豬骨煲什麼湯清熱潤肺2

骨棒2個

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第7張

用水綽下豬骨,把血水煮出後備用。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第8張

因爲個人鍾愛玉米,所以放2個。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第9張

玉米切成小段,這樣吃起來更方便一些。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第10張

胡蘿蔔切成滾刀塊備用。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第11張

蔥、姜、蒜切好備用;花椒、八角、香葉、少量即可。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第12張

鍋中放入清水後,依次放入豬骨、蔥薑蒜 、八角花椒調料,最後放入一勺料酒去肉腥。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第13張

用阿迪鍋煲湯時間爲30分鐘,後放入胡蘿蔔在煲10分鐘。出鍋即可~

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第14張

沒有放香菜,不想讓香菜的味道搶了湯香味~玉米豬骨湯開動吧~

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第15張

豬骨煲什麼湯清熱潤肺3

魚乾和墨魚乾清洗後用水泡軟,待用。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第16張

蘿蔔去頭尾,削皮,切塊。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第17張

豬骨洗淨切塊,瀝乾。用沸水焯一下,去掉浮沫,撈起。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第18張

待墨魚乾稍軟,就可以把它身上的這片骨頭撕掉。處理乾淨後,用刀橫着切成兩指寬的塊。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第19張

瓦煲洗淨,豬骨、蘿蔔、魚乾、墨魚乾、花生、水,依次序放入,蓋上蓋子後大火煲至水沸後改小火煲一個半小時,即可加食鹽享用。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第20張

雖然是一道平凡的湯水,但在秋冬季節喝上一碗最是溫暖無比。

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第21張

豬骨煲什麼湯清熱潤肺4

1.先吧肉洗乾淨,雞爪剪指甲!

2.準備半鍋水,煮沸!

3.把豬骨,雞爪放下去焯水!

4.焯水的肉類用水清洗乾淨待用!

5.把眉豆,花生,淡菜清洗乾淨待用!

6.姜塊拍扁!

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第22張

7.木瓜削皮切小塊,胡蘿蔔也一樣

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第23張

8.準備一鍋水煮開,放入眉豆,花生,淡菜和肉類!

9.煮半小時後在放入木瓜,胡蘿蔔!

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第24張

10.煮1個半小時後就差不多了,可以放入鹽!(每個人口味不一樣,鹹淡自己調喔)

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第25張

無敵簡單又好喝的廣東湯就完成了!!!

豬骨煲什麼湯清熱潤肺 第26張

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