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排骨田螺煲怎麼做

來源:時尚達人圈    閱讀: 5.91K 次
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排骨田螺煲怎麼做,隨着生活水平的提高,人們逐漸意識到飲食健康的重要性,平時有很多人除了進行運動來強身健體,還越來越謹防病從口入,在吃之前注重食物的特性和禁忌搭配,接下來一起看看排骨田螺煲怎麼做?

排骨田螺煲怎麼做1

先去市場買兩斤左右的排骨,如果有牛排,最好選牛排,牛排和田螺一起烹調,味道會更好,如果沒有牛排,就選豬排。牛排買完了,還得去買5斤左右的田螺,買田螺的時候,記得要請店家幫忙處理田螺的尾部。咱們這兒的牛排每斤要50元,田螺要15元,不知你們那兒的價錢是多少?

排骨田螺煲怎麼做

買回家後,我們要把牛排切成塊,再用清水洗兩遍,再把牛排裏的血水淘淨,把冷水下到鍋裏,對牛排進行焯水處理。在牛排焯水時,一定要加薑片、米酒,這樣去腥效果更好。火燒開水後,將牛排表面的浮沫全部撇去,再煮上一分鐘,將牛排控水倒入鍋中,然後用冷水洗淨。

排骨田螺煲怎麼做 第2張

第三,準備砂鍋,砂鍋內放入清水,將備好的牛排放入鍋內,再加入薑片、米酒、八角、桂皮、香葉和少許白醋,一起去熬煮。火把砂鍋裏的水燒開後,再加一點鹽調底味,不要一開始就加鹽,否則肉很容易變老。牛肉和螺螄肉的燉煮時間是不一樣的,所以我們先把牛排燉起來,時間控制在半個小時左右。

排骨田螺煲怎麼做 第3張

趁着這段時間,我們要把買回來的田螺,先用清水刷一刷,把田螺表面的髒東西,給刷掉。刷洗田螺,是比較耗時的,所以在刷洗田螺之前,最好先用鹽水浸泡一下,這樣可以起到一定的殺菌消毒作用。洗淨後的田螺,要用清水再淘幾次,將田螺全部淘淨備用。牛肉煮好半個小時後,關火先放到一邊。

排骨田螺煲怎麼做 第4張

另起一鍋,加入適量的冷水,然後將準備好的田螺用冷水煮開,撈出備用。姜、米酒加在一起,焯水後的田螺,米酒要加一點。假如家裏有紫蘇,就在鍋裏放些紫蘇,這樣能更好地去腥。當對田螺焯水時,我們要準備適量的材料以備備用。將一片酸筍,切條備用,另一根洋蔥,絲,適量蒜蓉拍散備用,薑片,備用。

排骨田螺煲怎麼做 第5張

其次要準備一些最常用的乾料,最後要準備一些幹辣椒,再準備一些幹辣椒。火燒完田螺後,用沸水對田螺進行煮沸兩分鐘,將田螺控水撈出,再用涼水沖洗兩遍,控幹水分備用。下鍋熱油時,在鍋內加入一勺食用油,熱油後將洋蔥絲放入鍋內,炒至金黃時,撈出殘渣扔掉,留下洋蔥油備用。如果用洋蔥油炒青螺的話,味道會很好。

排骨田螺煲怎麼做 第6張

第七,將備好的酸筍、生薑、大蒜先加入蔥油炒香,然後加入一勺豆瓣醬、豆腐乳兩塊,用紅油炒香,再加幹辣椒、香料一起炒香。待炒香後,將備好的田螺放入鍋內,再加入兩勺米酒,翻炒田螺及香辛料,將田螺內的水分炒勻。大約在翻炒5分鐘後,我們要將煮牛排時的原湯,和半勺在田螺裏。然後加生抽兩勺、鹽兩勺、白糖一勺、雞精一小勺入鍋調味。

排骨田螺煲怎麼做 第7張

大火將湯汁再次燒開,在田螺上熬煮約10分鐘後,我們要將熬煮過的田螺,重新倒入砂鍋裏,再把牛排也放進砂鍋裏,蓋上蓋子煮20分鐘,一起美味就可以了。等到時間差不多了,再往鍋裏淋上兩勺香辣紅油,即辣椒油,這樣可以讓做出來的菜,顏色看起來更鮮亮。

排骨田螺煲怎麼做 第8張

排骨田螺煲怎麼做2

簡簡單單不放大料的田螺煲的做法

準備圖中這幾樣

排骨田螺煲怎麼做 第9張

該洗的洗,該切的切,該撕的撕(油果撕開容易入味)紫蘇和假蔞的'杆也要切段,留下備用,別丟

排骨田螺煲怎麼做 第10張

起鍋燒油,放入薑片,蒜頭,辣椒,紫蘇梗,假蔞杆,爆炒出香味

排骨田螺煲怎麼做 第11張

加入洗過白白的大田螺(注意不要買到福壽螺,當然了你買那種石螺也可以)倒入料酒

排骨田螺煲怎麼做 第12張

加入酸筍大火翻炒幾下,(愛吃酸筍的可以買多點)

排骨田螺煲怎麼做 第13張

加入醬油,老抽,陳醋,白糖

排骨田螺煲怎麼做 第14張

繼續大火翻炒幾下

排骨田螺煲怎麼做 第15張

加入油果

排骨田螺煲怎麼做 第16張

繼續翻炒幾下

排骨田螺煲怎麼做 第17張

準備一口砂鍋(推薦這種黑色砂鍋,建議買大點以後還可以煲湯,樓主買的有點小了感覺快裝不下了),把剛纔煮的都丟進去,加入熱水沫過它(喜歡喝湯的可以多加點,這樣油果會多吸水更加入味,不喜歡的可以少放點水),蓋上蓋子開火繼續煮,等鍋燒開冒煙,繼續煮10-15分鐘,

排骨田螺煲怎麼做 第18張

關火,加入紫蘇葉假蔞葉,辣椒油,適量的鹽,

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攪拌一下,一鍋油果田螺煲就好了

排骨田螺煲怎麼做 第20張

小貼士

喜歡加炸鴨爪,鵪鶉蛋,芋頭,土豆的都可以放進去同樣適用這個配方,湯底拿來拌飯,拌粉,非常好吃

排骨田螺煲怎麼做3

吃田螺有什麼好處

其實田螺富含非常豐富的營養物質,比如說蛋白質、維生素、以及鈣、鐵等物質,對我們的身體保健,有很大的功效,同時田螺也有很好的清熱明目效果

對治療黃疸、腳氣以及痔瘡,都可以起到很好的功效,所以說適當的吃田螺,其實不僅僅是享受它的美味,同時也可以給你提供很好的營養保健價值。但是需要提醒大家在吃田螺的時候,應該注意清洗乾淨,因爲田螺的寄生蟲很多。

田螺因爲有很多紋理所以不好清洗,容易殘留細菌。建議這種方法:在水裏浸泡一段時間,然後拿牙刷說着其他小刷子一個一個清理乾淨,一定要有耐心。洗乾淨外面之後,泡在清水裏面,不停地搓洗,可以在水裏加鹽,這樣效果更好。

田螺的藥用價值

消渴飲水(日夜不止,小便頻數)。用田螺五升,在水一斗中浸一夜,渴即取此水飲用。每日換水及田螺一次,用田螺煮食飲汁亦可。

肝熱目赤。用大田螺七個,洗淨,在水中養去泥穢。換水一升,再次浸洗,取出放碗中加鹽少許。從殼內吸自然汁點眼。

爛弦風眼。治方同上,但以銅綠代鹽。

酒醉不醒。用水中螺蚌加蔥豉,煮食飲汁,即解。

小便不通(腹脹如鼓)。用田螺一個、鹽半匙,生搗,敷臍下一寸三分,即通。

排骨田螺煲怎麼做 第21張

噤口痢。用大田螺二個,搗爛,加麝香三分作餅,烘熱貼臍間半日,待熱氣下行即思飲食。

脫肛(脫出三、五寸)。用大田螺二、三個,在井水中養三、四天,去泥,以黃連粉填入殼內。先作濃茶洗淨肛門,然後用雞乞求蘸殼內水汁,興在脫腸上,隨好以軟布慢慢將腸頭託入。

反胃嘔噎。用田螺洗淨,養水中去泥,取出曬至半乾,做成丸子,如梧子大。每服三十丸,藿香湯送下。用田螺爛殼研服亦可。

田螺的功效與作用

1.有利於生長髮育

田螺富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ,緩衝貧血,有利於生長髮育。

2.調節激素分泌

鈣是骨骼發育的基本原料,直接影響身高;調節酶的活性;參與神經、肌肉的活動和神經遞質的釋放;調節激素的分泌;調節心律、降低心血管的通透性;控制炎症和水腫;維持酸鹼平衡等。

3.清熱

田螺能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。能治熱結小便不利、黃疸、腳氣、痔瘡、便血。

4.利尿

含利尿成分,能消除體內水鈉瀦留,利尿消腫。能治水腫、目赤腫痛、疔瘡腫毒。

5.解酒

田螺能解乙醇毒性,並能解酒後迅速排泄。

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