爲什麼要打高爾夫球呢，高爾夫球是一項球類運動，高爾夫球的門檻相對於其他球類是比較高的，但是高爾夫球進球那一瞬間的感覺也是非常好的，爲大家分享爲什麼要打高爾夫球呢。
1、打高爾夫，能讓人學會控制情緒，磨鍊自身的意志
對於球齡較長的資深球友來說，大多數人都有一個好心態，哪怕偶爾打出非常糟糕的擊球，他們也不會沉浸在失落之中，因爲他們知道下一杆才最重要，所以很快就能將心態放平。
就像大家都經歷過的非常生氣、想要摔杆的瞬間，甚至不少人已經付諸行動，但時間長了他們就會明白一個道理，生氣是沒有用的，並不能改變什麼，唯有學會控制情緒纔有可能越打越好。
高爾夫對磨鍊意志還很有幫助，近年來，我國高爾夫青少年人口呈爆發式增長，其中一個原因就是很多家長看中了這項運動可以孩子的意志更堅強，面對失敗永不放棄、面對困境勇於突破。
哪怕其中一個洞出現了爆洞，你也要堅持完成第18洞；球落入了比較困難的球位，三杆也好，五杆也罷，你都要把它打出來。這就是高爾夫的比賽規則。
2、打高爾夫，有助於身心健康，還可以緩解壓力
與健身房擼鐵不同，打高爾夫在揮杆時可以調動我們全身的肌肉，需要每一個部位都參與進來，而且運動強度比較溫和，適合大多數人。雖然揮杆看起來很輕鬆，但實際上仍然能讓人大汗淋漓，達到鍛鍊身體的效果，尤其適合長期久坐的人。
除此之外，當壓力很大的時候，打一場高爾夫球也是一個緩解壓力的好選擇。遠離城市的喧囂，置身於藍天、白雲、綠草的環境裏，悠閒地揮杆擊球，會讓人的負面情緒一掃而光。
3、高爾夫具有獨特的社交屬性
我此前接觸過很多初學者，其中一部分人打高爾夫的初衷都是爲了工作，因爲他們認爲通過這項運動可以迅速拉近與客戶之間的距離。事實也確實如此，他們很多合作的達成都是在高爾夫球場上完成的。
而在高爾夫圈最爲熟知的案例，是馬雲曾經在高爾夫球場上“一杆定乾坤”的故事——雅虎10億美元注資。由此可見，高爾夫天然的社交屬性。
相信很多球友都聽過一句話，球品見人品，如果你們可以經常約球，那麼在內心裏一定是相互認可的。所以，想了解一個人，那就跟他打一場高爾夫吧。
4、高爾夫運動老少皆宜，讓家庭關係更融洽
相較於其他運動，高爾夫並沒有很強的對抗性，比如籃球、足球等等。而且由於其獨特的規則，可以讓不同水平的人同臺競技，所以我們纔會經常在球場上看到父子組合、夫妻組合、爺孫組合等。
它對讓家庭關係變得融洽有很好的促進作用，想象一下，家人之間一起進行一場4個小時邊打邊聊的高爾夫球，該是多麼的美妙啊，這是其他運動很難比擬的。
演員王志文就經常帶着兒子打高爾夫，我在多個不同的場合都見到過。有着20餘年球齡的王志文曾表示特別渴望能夠陪兒子一起打球，三四個小時的相處，賽前準備以及賽後的一些交流，這是很有意思的一件事，非常享受這個過程。
5、有一種精神，被稱爲高爾夫精神
除了打出更好的擊球之外，打高爾夫的人還必須要做到的是爲他人着想、自覺遵守規則（大多數情況下是沒有裁判監督的）、禮貌謙讓、誠實、守時。而這，就是高爾夫球的運動精神。
所以我們纔會在高爾夫球場上看到一幕幕，提前來到發球臺等候、對打痕補沙、耙平沙坑、修補果嶺球痕、加快打球速度等等。正是這些舉動，讓人瞭解了什麼是高爾夫的運動精神，從而逐漸發生改變成爲更好的自己。
高爾夫運動對眼部、頸部、肩部、腰椎都有很好的放鬆、鍛鍊效果。高爾夫擊球動作是全身的整體運動，通過腰部發力帶動上肢將球擊出，是一套集協調、力量、爆發力於一身的完整動作。長期堅持高爾夫運動，還可以促進血液循環、改善新陳代謝、降低血脂、增大肺活量。
高爾夫作爲全民運動推廣，還在於其相對舒緩、悠閒，適應人羣非常廣泛。
1、對於小朋友而言，高爾夫運動能使得大腦充分有氧呼吸，從而提高記憶力；
2、對於上班族而言，則有利於緩解久坐帶來的腰肢疼痛；
3、對於愛美人士而言，高爾夫有助於腰腹減脂、消除贅肉；
4、對於上了年紀的人羣，高爾夫可滋養腰椎，防止腰椎間盤突出，可謂真正是老少咸宜。
高爾夫運動的起源與發展：關於高爾夫運動的起源有種種不同的說法，流傳最廣的一種是古時的一位蘇格蘭牧人在放牧時，偶然用一根棍子將一顆圓石擊入野兔子洞中，從中得到啓發，發明了後來稱爲高爾夫球的運動。因此，"高爾夫"這個詞最早出現在十四世紀蘇格蘭議會中的'文件中。
率先涉及打高爾夫球的是蘇格蘭北海岸的士兵，後來逐漸引起宮庭貴族和民間青年的濃厚興趣，最終成爲蘇格蘭的一項傳統項目。爾後傳入英格蘭。十九世紀末傳到美洲、澳洲及南非，二十世紀傳到亞洲。
由於打高爾夫球最早在宮庭貴族中盛行，加之高爾夫球場地設備昂貴，故有"貴族運動"之稱。二十世紀，高爾夫運動傳入我國。一九三一年，上海成立了高爾夫球遊戲中心。同年，中、英、美商人合辦高爾夫球俱樂部，在南京陵園體育場旁開闢高爾夫球場。
進入八十年代，高爾夫運動在我國得到很快發展。1985年，中國高爾夫球協會成立，1986年1月，中國首次國際高爾夫球賽--"中山杯"職業、業餘選手混合邀請賽,在中山市溫泉高爾夫球場舉行。以後，每年舉辦一次。最近幾年，高爾夫球運動在我國已迅速普及和發展起來。
作爲一種時尚或某種身份的隱約暗示,高爾夫球已逐漸滲透到我們的都市生活之中，並令不少人嚮往。"高爾夫"，本是英語golf的譯音。
在英語中，golf一詞是由綠（green）、氧氣（oxygen）、陽光 （light）和友誼（friendship）這四個單詞的打頭字母所組成的。
第一擴大朋友交際圈，高爾夫球起源於蘇格蘭，15世紀英格蘭的王公貴族中就進行了早期的高爾夫球運動，高爾夫是相對優雅的高雅運動，喜歡高爾夫的人一般都比較成熟，性格都比較溫文爾雅，打球還可以擴大自己的交際圈，認識一些生活中交不到的朋友。
第二可以消除贅肉，高爾夫消除腰腹脂肪最好的運動，高爾夫的揮球動作雖然不及足球籃球那麼激烈，但能通過腰部的發力帶動上肢進行球的擊打，是一整套的完整動作。
第三高爾夫可以滋養腰椎，因爲打高爾夫過程中要用到上肢胳膊的力量，對胸肌以及胳膊的各部位肌肉都能達到鍛鍊的效果。如果上了年紀的人練習高爾夫，還能對腰椎起到保養的作用；還有就是經常坐辦公室的人，辦公桌坐久了經常會彎腰駝背，而經常打高爾夫會最大限度地解決這方面的難題。
打高爾夫球的意義
1、提升記憶
在球場上運動，可以讓大腦充分有氧呼吸，對提高記憶力很有幫助。
2、擴大交際
高爾夫球場是一塊相對優雅高端的運動場，喜歡高爾夫球的人一般都比較成熟，性格較好，打球可以擴大交際圈，認識一些生活中交不到的朋友。
3、消除贅肉
高爾夫運動是擊敗腰腹脂肪的有力武器，因爲高爾夫擊球動作是全身的整體運動，通過腰部發力帶動上肢將球擊出，是一套集協調、力量、爆發力的完整動作。
高爾夫運動並不像人們想象的那樣是一種舒緩悠閒的運動，實際上它可以運動到全身的每塊肌肉，一場球打下來也會大汗淋漓。經常練習高爾夫，不但可以增加腰腹部的力量，增加腰肌和腹肌，還能消除贅肉。
4、滋養腰椎
高爾夫運動中要用到上肢的力量，對胸肌及上肢各部位肌肉也會達到鍛鍊的效果。
有些上了年紀的練習者腰不好，伏案久了輕易彎腰駝背，練習高爾夫還可以滋養腰椎，防止腰椎間盤突出。
